Tag: kaamosmasennus

Marraskuu on aina ollut minulle vaikeaa aikaa. Vasta viime vuonna, yrittäessäni kaivaa itselleni poteroa jonnekin sohvan ja sängyn rajamaastoon, taisin jotenkin lopullisesti tajuta sen, että kaamos ei pelkästään väsytä vaan myös todellakin masentaa ja kurjistaa minua. Ja on masentanut itse asiassa jo teinivuosista saakka, vaikka en tätä kaamoksen kaavaa ole aiemmin jostain syystä hoksannutkaan. Vuosi […]

Sain marraskuussa Innoluxilta testattavaksi Tubo-kirkasvalolaitteen, jota esittelin muutama viikko sitten täällä. Suunnittelin häätäväni kaamosmasennukseni pois joka-aamuisella puolen tunnin kirkasvalohoidolla. Olin kuitenkin unohtanut suunnitelmistani yhden aika merkittävän seikan: lapset. Utopistinen hoitosuunnitelmani oli jotakuinkin tällainen: istuisin aamiaispöydässä heti heräämisen jälkeen vähintään sen puoli tuntia, joisin rauhassa kahvia ja lueskelisin samalla sanomalehteä (vaikkei meille sellaista edes tule). Välillä kääntäisin kasvoni kirkasvalon puoleen […]

(Tuote on saatu blogia varten.) Kirjoitin viime viikolla vaipuneeni kaamoksen kouriin vähän sillä lailla salakavalasti – kaamos hiipi takavasemmalta kimppuun ja sujautti mustan säkin päähäni. Tarvittiin hyvämuistinen puoliso huomauttamaan, että sama sohvannurkkaanvetäytymisilmiö on toistunut jo useampana marraskuuna. Oloani helpotti valtavasti, kun tajusin, että eihän tässä mitään oikeaa hätää ole; kaamos se vain on tullut taas kyläilemään. Tavoilleen uskollisena se […]

Viime viikolla itkin joka päivä. Iltapäivisin minua huimasi ja välillä kuljin seinistä tukea ottaen. Pinnani oli lyhyempi kuin omat sääreni, ja se on lyhyyttä se. Hermostuin pienistäkin vastoinkäymisistä tai itse asiassa en edes tarvinnut vastoinkäymisiä hermostuakseni. Ajatukseni poukkoilivat yhdestä synkästä asiasta seuraavaan ja istuin sohvalla mummonuttura päässä päivittelemässä, että mihin tämä maailma oikein on menossa. […]