Tag: #sokeritta

Tajusin, etten siinä kirjasta kertovassa postauksessani kertonut kovinkaan tarkasti siitä, millainen kirja My Sugar-Free Project oikein on. Tässä siis pähkinänkuoressa kirjan anti (tämän postauksen jälkeen yritän malttaa vaieta sokerista täällä blogin puolella ja keskittyä muihin asioihin). Kirjassa painotetaan suunnitelmallisuutta: sokerista ei kannata luopua suupielet vielä irtokarkeista tahmeina vaan huolellisen asiaan perehtymisen jälkeen, ettei sitten kesken kaiken tule kiusausta […]

Kun marraskuussa 2014 päätin luopua sokerista vuoden 2015 ajaksi, luulin, että olin niillä puheilla sinetöinyt vuoden 2015 ankeaksi ja vaikeaksi. Näin itseni kirkumassa makeishyllyjen edessä ja istumassa apaattisena telkkarin ääressä imeskelemässä sokerittomia pastilleja. Luulin, että koska kaikki aiemmat karkki- ja herkkulakkoni olivat aina kosahtaneet viikon, parin sisällä, tulisi sokerittomuudestani tuskien taival. Olin kuitenkin niin kyllästynyt […]

Marraskuu on aina ollut minulle vaikeaa aikaa. Vasta viime vuonna, yrittäessäni kaivaa itselleni poteroa jonnekin sohvan ja sängyn rajamaastoon, taisin jotenkin lopullisesti tajuta sen, että kaamos ei pelkästään väsytä vaan myös todellakin masentaa ja kurjistaa minua. Ja on masentanut itse asiassa jo teinivuosista saakka, vaikka en tätä kaamoksen kaavaa ole aiemmin jostain syystä hoksannutkaan. Vuosi […]

Kuten jokin aika sitten kerroin, vietän sokeritonta vuotta. Minulla on ollut ongelmia sokerin kohtuukäytön suhteen lapsesta lähtien ja yhtäkkiä mitta vain tuli täyteen. Onneksi toimin kerrankin järkevästi ja oikeasti suunnittelin, millä tavalla sokerittomuuteni toteuttaisin. Olen nimittäin vihdoin ja viimein oppinut, että suklaaähkyssä tai irtokarkkikoomassa on aivan turha tehdä pitkäjänteisiä päätöksiä ruokavalion kohentamiseksi – olen niin monet kerrat huijannut […]

Minua jännittää kirjoittaa tätä postausta. Jännityksen lieventämiseksi hörpin teetä (!). Tee on yllättävän hyvää. Ja olen ruvennut ihan pikkuisen kadehtimaan niitä ihmisiä, jotka tilaavat kahviloissa teetä, koska he saavat näköjään tarjottimelle mukaansa nätin ja riittoisan teekannun – ainakin Maria S. sai, kun tapasimme eräässä kahvilassa joulun alla. Ja sekin varmasti vaikuttaa asiaan, että löysin vihdoin teetä, joka […]