Iltapäivän herkkusmoothie

Iltapäivän herkkusmoothie

Kävimme siis lauantaina treffeillä ja päädyimme illalliselle Kokomoon. Olin ajatellut ottaa jälkkäriksi vegaanista suklaakakkua, mutta leffakarkkien ja tuhdin burgerin jälkeen päädyinkin alkoholittomaan Tiki Cocktailiin. Drinkki oli niin hyvä! En keksi mitä kaikkea siinä oli, mutta olen suuri kookosfani ja sitä ja ananasta siinä ainakin oli, joten samantyyppiset juomat jäivät mieleen kummittelemaan. Tänään sitten askartelin itselleni […]

Kasvisruokavalioni raskauden aikana

Kasvisruokavalioni raskauden aikana

Olen ollut kasvisruokavaliolla yli puolet elämästäni ja vähän ennen raskauttani päätin kokeilla myös vegaanista ruokavaliota. Olen hyvin allerginen kaikenlaiselle ruokavaliosta paasaamiselle ja sille, että omia arvoja yritetään ulottaa muiden arvomaailman päälle. En olisi koskaan uskonut alkavani edes kasvissyöjäksi, mutta teininä kerran koulusta kotiin tullessani söin välipalaksi eineslihapiirakkaa ja jotenkin se iski silloin, että mitä ihmettä […]

Urheiluni raskauden aikana

Urheiluni raskauden aikana

Ennen raskautta liikuin hyvinkin säännöllisesti. Minulla oli jäsenyys tankotanssikoululle ja aina fiiliksen mukaan tai jos en päässyt vaikkapa töiden takia tanssimaan, niin hyödynsin naapurissa sijaitsevaa kuntosalia. Raskaustestin näyttäessä positiivista, ajattelin, että pystyn pitämään liikunnan hyvinkin lähelle samankaltaisella rytmillä. Keskustelin tankotanssikoulun ohjaajan kanssa, joka itsekin on äiti, ja hän antoi minulle listan tunneista joilla voin käydä […]