Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • pohdintaa
      • juoksu
      • Polkujuoksu
      • hyvinvointi
      • Reseptit
      • ruoka
      • gluteeniton
      • Nuts Karhunkierros
      • treeni
      • Superfoodit
      • ihmiskoe
      • Crossfit
      • budjetti
      • terveys
      • Aamupala
      • Ravinto
      • Nuts Pallas
      • tapaturma
      • kehonhuolto
      • juoksijan jalkavaivat
      • hyvä mieli
      • smoothiet
      • MIUT
      • Vaarojen maraton
      • herkku
      • motivaatio
      • hevoset
      • Koti
      • vinkit
      • pelit ja vehkeet
      • itsetunto
      • kantapään kautta
      • 24lajia
      • retkeily
      • viljaton
      • kuvapostaus
      • luonnon hoitokeinot
      • Juoksufilmit
      • blogi muuttaa
      • matkailu
      • Punttikoulu
      • #kevätpiristys
      • kisaraportti
      • inspiraatio
      • Nuts Karhunkierros 2017
      • Luonto
      • #oivalluksiahaaste
      • Pori
      • Luonnossa
      • sinkkuna
      • Hymyile olet upea
      • parisuhde
      • Enpäooennen
      • ruokaa luonnosta
      • avantouinti
      • Room Escape
      • Kotirataultra
      • Liebester -haaste
      • työhyvinvointi
      • ratsastus
    • Arkisto
    • Haku

    Kantapääopistossa

    Kantapääopistossa

    Tag: 24lajia

    24 lajia vuodessa – 2. laji: luistelu
    10.1.2016

    24 lajia vuodessa – 2. laji: luistelu

    Päivän oppi: Äkkiä ulos! Oi pakkanen! Vaikka lukeudun vilukissoihin, on pakko myöntää, että kunnon pakkasessa on puolensa. Pääsee ottamaan kuuraripsi-selfieitä ja tekemään juttuja, jotka eivät lauhemmilla keleillä onnistuisi. Niinkuin luistelemaan meren jäällä. Tästä haaveiltiin turhaan koko viime talvi, mutta nytpä luonto loi pitkästä aikaa otolliset puitteet luistelulle. Ja tämähän sopi myös paremmin kuin hyvin meidän […]

    24 lajia vuodessa – 1. laji: avantouinti
    3.1.2016

    24 lajia vuodessa – 1. laji: avantouinti

    Päivän oppi: Kylmää ja kuumaa, siitä tykkää kroppa. Kuten todettua, päätimme haastaa sekopääjuoksijan kanssa itsemme vuoden 2016 aikana kokeilemaan 24 liikuntalajia. Eilen homma starttasi käyntiin ensimmäisellä lajilla – avantouinnilla! Olemme koko syksyn valmistautuneet avantouintiin käymällä lähes viikottain uimassa koko ajan kylmenevässä merivedessä. Minulle tämä on ollut jatkuvaa itseni ylittämistä. Kylmä vesi ei koskaan oo ollut […]

    Haku

    Lily