#kevätpiristys – peppu ylös työtuolista!
Päivän oppi: Pidä tauko! Jos jokin asia sapettaa minua omassa elämässäni, niin se on liika istuminen. Vaikka muuten kohtalaisen aktiivinen ihminen olenkin, niin työpäivän aikana meikäläisen perse pysyy penkissä ihan liian tiiviisti. Saatan istua päätteellä pahimmillaan kolmekin tuntia putkeen ja liikahtaa vasta, kun se on ihan välttämätöntä. Kärsin välillä crossfitin jäljiltä jäätävistä megajumeista, sellaisista joiden […]