Synnytyksestä kuntoutuminen
Edellisestä synnytyksestä on nyt jonkin verran yli kaksi kuukautta. Päätin heti, etten pidä mitään kiirettä liikunnan aloittamisen suhteen, mutta nyt asia alkaa tuntua ajankohtaiselta. Olenkin kolme kertaa käynyt Adannan kanssa äiti & vauva -joogakurssilla, mikä on tuntunut ihanan lempeältä liikunnan aloitukselta pitkän ajan jälkeen. Liikkumiseni oli nimittäin ennen raskautumistakin aika vähäistä, jota olen selitellyt koulustressillä, […]