Onko lautasmallit kohdallaan?
At the breakfast table
Proteiinivanukas- Kaffepaus töissä
Päivästä ja lounallista!
Snacktime, treenin jälkeen tai iltapalaksi
Mihinkäs ruokailuryhmään alla oleva laitetaan?
Siihen lohkoon missä on extra-lisäboosti treeneihin ja mielenterveysruoka
Ja vaikka kuinka suurennuslasilla yritin katsoa, ei sieltä kyllä mitään oikeaa ravintoarvoa löytynyt!
Ja loppuun Muumeilut.
Muumilaakson ravintosuositukset tai lautamalli? Pääasiassahan Muumien ravitsemus taitaa koostua hilloista, kahvista, mehusta ja pannukakuista. Ei kai ihme jos maha on yhtä korkealla kuin kuono.
Muutetaan siis mekin Muumilaaksoon, kasvatetaan pehmoisen suloiset masut ja ollaan oikeen onnellisia!
