Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • hyvinvointi
      • DIY
      • läsnäolo
      • mielenterveys
      • mindfulness
      • kesä
      • mieli
      • käsityöt
      • kahvi
      • tietoinen läsnäolo
      • mielenterveysongelma
      • masennus
      • lepo
      • itsetunto
      • tunteet
      • itsetuhoisuus
      • luonnollisuus
      • stressi
      • kofeiiniton
      • kofeiini
      • syömishäiriö
      • turvalonkero
      • keskoset
      • vastasyntyneet
      • virkkaaminen
      • arvot
      • bulimia
      • itsetuntemus
      • mieliala
      • korvakorut
      • korut
      • uhkailu
      • itsetuhoinen
      • ekologinen
      • positiivisuus
      • hengitys
      • myötätunto
      • vahvuudet
      • armollisuus
      • itsemyötätunto
      • kiitollisuus
      • luonnolliset tuoksut
      • tuoksut
      • hajuvesi
      • eteeriset öljyt
      • pilates
      • jooga
      • terveys
      • keuhkokapasiteetti
      • keuhkot
      • hengitystekniikat
      • hengitystekniikka
      • itsemurha
      • marseille
      • pätevyys
      • auringonotto
      • ruskettuminen
      • addiktio
      • kaneli
      • juoma
      • helle
      • kiire
      • frappe
      • jääkahvi
      • ulkonäkö
      • perfektionisti
      • perfektionismi
      • kauneus
      • meikki
      • aurinko
      • muisti
      • tunteiden hallinta
      • mielenterveyspäivä
      • ympäristöystävällinen
      • mielialalääke
      • mielialalääkitys
      • lääkitys
      • mielenterveyshäiriö
      • eläimet
      • stressin hallinta
      • aikataulu
      • oma aika
      • koirat
      • kesäloma
      • tunteiden säätely
      • vieroitusoireet
      • kauneusihanteet
    • Arkisto
    • Haku

    Keittiöpsykologiaa ja kädentaitoja

    Keittiöpsykologiaa ja kädentaitoja

    Tag: itsetuhoisuus

    Tunteiden armoilla – minun mielenterveyden tarinani
    14.2.2020

    Tunteiden armoilla – minun mielenterveyden tarinani

    Valmistuin joulukuussa 2019 kokemusasiantuntijaksi. Minulla on kokemusta mielenterveyden ongelmista. Tässä tekstissä avaan tiivistetysti koko mielenterveysongelmieni kirjoa ja ongelmien taustoja. Vaiheita ja ongelmia on monia. Toivon, että minun tarinani voi tuoda apua ja vertaistukea muille vastaavista ongelmista kärsiville sekä lisätä avoimuutta mielenterveysongelmista entisestään. Mielenterveysongelmat ovat yleisiä ja ne eivät tarkoita, että ihminen olisi hullu tai outo. […]

    • 7
    Miten reagoida itsemurhauhkauksiin? – Itsetuhoisen omasta näkökulmasta
    18.11.2019

    Miten reagoida itsemurhauhkauksiin? – Itsetuhoisen omasta näkökulmasta

    Minulla on itsetuhoinen tausta. Olen kärsinyt äärimmäisestä tunteiden vuoristoradasta – olen elänyt tunteiden armoilla, koska minulla ei ole ollut keinoja hallita niitä. Itsetuhoisiin päätöksiin ovat johtaneet erittäin voimakkaat itseinhon, pettymyksen, vihan, surun ja kykenemättömyyden tunteet. Olen kokenut olevani täysin paska ihminen, joka on muille vain taakka – en ole enää nähnyt muuta tietä ulos. Nyt […]

    • 5

    Some

    instagram

    Haku

    Lily