Joo, yrittää tässä nyt kirjoittaa pitkän tauon jälkeen… loukkasin ensimmäisten liukkaiden tultua nilkkani pahasti :/ Jäi taas tuo liikunta aivan pois kun kivut niin valtavat. Nyt ensimmäistä päivää lääkärin luvalla ilman tukea kävelen. Jalan lihakset kuihtunut olemattomiin, mutta kiloja ei onneksi ole tullut vaikka tuo joulukin oli välissä 🙂 Kävelylenkit sallittu kivun sallimissa rajoissa, koira […]

Huh, eilinen bodypum. Ei tuntunut enään niin kidutukselta kuin aiemmin, mutta tuntui silti. Jalat ei enään ole hellänä, mutta piru tuo olkapää. Teinköhän jonkin liikkeen väärin vai liian painavilla painoilla. kylmägeelit ja voiteet laitettu. Buranan voimin sain nukuttua. Kissakin loukannut itseään. Jokin isompi eläin käynyt päälle kun toinen puoli päästä ihan veressä 🙁 sai luvan […]

Elämäni ensimmäistä blogipäivitystä kirjoitan 🙂 Jos nyt vähän taustatietoa. Olen aina ollut urheilullinen. Nuorempana harrastuksiin kuului aerobic, sähly, pyöräily ja lenkkeily. Mutta vuonna 2008 tasan kolme vuotta sitten elämä heitti kärrynpyörän ja loukkasin selkäni tosi pahasti töissä. Kaularangan nikama murtui. ja kyllä se oli kipeä. Alkoi pitkä toipuminen ja leikkaus ei ollut mahdollinen hankalan paikkansa […]