Keski-iän Kriisi / Asioiden edellä

Aiemmassa kirjoituksessani, menin ehkä asioiden edelle. Kirjoitan kuitenkin päivittäin, juuri itselleni ajankohtaisissa asioissa ja teemoissa. Keho ja kiitollisuus kumpusi hetkestä jona kävin vartaloani ja ulkonäköäni läpi syvällisemmin. Tunnustan etten ole pitänyt itsestäni huolta, ja kynsien hoidon tai hiusten laiton sijaan, vartalon remontointi tulee aloittaa perusteista, tukirangasta, tukilihaksista ja verenkierron parantamisesta käsin.

Toinen tärkeä muutos jota alan tavoitella, on elämänasenteen muutos. Voiko positiiviseksi oppia? Kun katselin itseni peilistä, tunsin aitoa kiitollisuutta siitä, että elettyihin kilometreihin nähden, olen edelleen perusterve ja ikäisekseni kohtalaisen näköinen nainen. Tässä iässähän kukaan ei ole enää nuoruuden kukkea ja kaunis, vaan ainoastaan kukkeampi tai nuupahtaneempi, kuin saman ikäinen kanssasisarensa. Mitään todella pahaa vahinkoa ei ole syntynyt vuosien ulkonäkö laiminlyöntien takia.

Minulle tärkeitä asioita, joita haluan ensimmäisenä hioa, ovat elämänasenne, terveys (nyt erityisesti tukiranka, tukilihakset ja parempi ruokavalio) sekä käytöstavat. Joitakin pikkuasioita jo ilmetä silloin tällöin, mutta näillä lähdetään ratkaisemaan keski-iän kriisiä.