Keski-iän Kriisi / Kiitollisuus ja keho
Katselen itseäni peilistä, tämä keho on yli neljäkymmentä vuotias, elämänsä puolivälissä. Jalat ovat jaksaneet juosta, hyppiä, kiivetä, tanssia ja kantaa muuta kehoa, melkein valittamatta, silitän niitä kiitollisena.
Kädet ovat menettäneet nuoruuden pehmeyden, mutta yhä ne tekevät työtä, laittavat ruokaa, hellivät ja hyväilevät ja puolustavat minua, kun tuntematon mies käy kimppuuni metrossa.
Vatsan seutu on jäänyt pyöreäksi ja veltoksi, mutta se on kantanut kaksi lasta. Selän ryhti on kumartunut ja olkapäät ovat kääntyneet eteenpäin toimistotyön seurauksena.
Hävettää miten huonosti olen huoltanut kehoani. Tutkin nyt koko vartalon, hiljaa ja silitellen. Tutkiessani kiitän kehoani, siitä miten hienosti se on toiminut. En vihaa, tai inhoa piirteitäni, niin kuin nuorempana. Varaan lääkärikäynnin suonikohju konsultaatiota varten ja fysioterapeutille ajan ryhdin palauttamiseksi. Mietin millä liikunnalla saan surkastuneita lihaksia, notkeutta ja tasapainoa hellästi palautumaan.