19.2.18 Miten minä onnistun?
Minä olen viime päivinä pyöritellyt paljon mielessäni että miksi painonpudotus nyt onnistuu ja vielä kohtalaisen kivuttomasti. Aikaisemmin painon pudotus oli hankalaa, vaikeaa ja tuloksetonta. Nyt siis pudotettuja kiloja 4kg 800g. Eihän se paljon ole, mutta oikein hyvä alku. Tokikin minulla on nyt PT, joka on tehnyt minulle liikuntakalenterin. PT seuraa etenemistäni ja kyselee kuulumisia. Siltikään […]