Aamuvanukas

6 rkl valkoisia chia-siemeniä
1,5 dl manteli- tai kauramaitoa
1,5 dl kookosvettä
½ tl aitovaniljajauhetta
kourallinen mulperimarjoja
puolikas banaani
mansikoita

Laita illalla chia-siemenet manteli- tai kauramaidon ja kookosveden sekaan ja jätä yön yli jääkaappiin. Lisää aamulla sekaan vaniljajauhe ja nauti huipputerveellinen aamiaisvanukkaasi marjojen ja banaanin kera.

♥ Virpi