Aamuvanukas

6 rkl valkoisia chia-siemeniä
1,5 dl manteli- tai kauramaitoa
1,5 dl kookosvettä
½ tl aitovaniljajauhetta
kourallinen mulperimarjoja
puolikas banaani
mansikoita

Laita illalla chia-siemenet manteli- tai kauramaidon ja kookosveden sekaan ja jätä yön yli jääkaappiin. Lisää aamulla sekaan vaniljajauhe ja nauti huipputerveellinen aamiaisvanukkaasi marjojen ja banaanin kera.

♥ Virpi

Kommentit (2)
  1. Jenna, ihan huippua että tykkäsit ja huippua että Cindy sai uuden vakkarin. win-win-tilanne siis. 🙂

  2. Kiitos Virpi kovasti että kirjoitit Cindy Rierasta, sinun suosituksellasi varasin hänelle ajan ja tykkäsin todella paljon, varmasti uusi luottokosmetologini 🙂

    http://rosesandwellness.wordpress.com/

Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *