Naiset – Miksi me juoksemme?
Jos ei ikkunasta huomaa kevään saapumista, tietää sen aina siitä, että toimittajat ottavat yhteyttä ja haluavat haastatteluja juoksusta. Se on aina varma kevään merkki. Tänä keväänä on paljon kyselty sitä, että miksi naiset ovat viime vuosina alkaneet juosta. Klassisestihan juoksu on mielletty keski-ikäisten miesten yksin harrastamaksi lajiksi. Nyt lenkkireiteillä näkee paljon iloisiin treenivaatteisiin pukeutuneita naisjuoksijoita.
Naiset ovat monesti sosiaalisia liikkujia ja liikkuvat mielellään porukassa. Juoksusta on lähivuosina tullut sosiaalisempi harrastus ja enää ei juosta vain yksin pimeillä pururadoilla. Nyt sen sijaan kuulutaan juoksuseuroihin, juoksukouluihin tai kaveriporukalla nähdään kahvittelun sijasta lenkillä. Juoksupalveluiden monipuolistuminen on tuonut mahdollisuuden juosta ryhmissä. Facebookissa voi kuulua jos jonkinmoiseen juoksuryhmään ja saada vertaistukea juoksukollegoista.
Juoksupalvelujen lisääntyminen on helpottanut siirtymistä juoksuun. Samoin ajattelen Crossfit-buumin siirtäneen jumppaajia ensin crosfittaamaan ja siitä sitten siirtymään kokonaan tai oheisharjoitteluna myös juoksun pariin. Samoin Crossfit on tehnyt monen perusliikkujan harjoittelusta tavoitteellista ja juoksuhan on monesti juurikin tavoitteellinen laji. Samalla markkinoille on tullut pelkkien maratonien ja puolimaratonien oheen erilaisia kevyemmän kynnyksen juoksutapahtumia, joissa voi juosta glitterpölyssä tutuhame päällä. Nämä tapahtumat ovat saaneet ainakin omasta lähipiiristä yllättäviäkin ihmisiä siirtymään juoksuharrastuksen pariin salitreenaamisen syövereistä.
Jostain myös olen muutama vuosi sitten lukenut, että aina kun taloudessa tulee laskusuhdanne, nostaa juoksu lajina päätään. Mistään en enää löydä mitään tukea tälle väitteelleni, kun en aikanaan huomannut ottaa juttua talteen. Toki tämä käy järkeen. Kun säästetään, on helpompi liikkua luonnossa suhteellisen pienillä kuluilla, kuin käydä puntilla kuukausimaksuilla. Tänä vuonna tuntuu myös, että monet yritykset ovat leikanneet rajustikin työntekijöiden liikuntaetuja ja edullisempi luonnassa liikkuminen houkuttaa.
Luonto tuntuu olevan pinnalla ja polkujuoksun sekä muiden elämysjuoksujen noustua trendikkääksi, on vaeltamisen ja luonnossa harhailun lisääntyminen nostanut juoksijoidenkin määrää. Enää ei tarvitse raastaa maratonia vaan voi nautiskella rauhassa poluilla ja luontoreiteillä. Uskon, että tämä on lisännyt naisten juoksemista. Pystyy enemmän juoksemaan myös mukavuusalueella.
Tietysti myös some on tuonut kimmoketta monelle juoksun aloittamiseen. Instagramissa on elämäntapojen muutoksista kertovia kuvasarjoja, mielettömiä väripläjäyksiä juoksuvaatteista, ihania kuvia juoksijoista luontoreiteillä, vuorilla ja rannoilla. Jokainen haluaa päästä itsekin näihin kuviin ja julkaista niitä fiidissään. Tämä ehkä koetaan pinnalliseksi syyksi juosta, mutta mikäpä sen on väliä mikä juoksuharrastuksen taustalla on :) Pääasia on, että tossua laitetaan toisen eteen :)
Ja tietysti ne ihana juoksuvaatteet – kaikki värien loisto ja ihanat materiaalit. Kuka nyt ei niistä inspiroituisi :)
Lue täältä kirjoitukseni juoksun trendeistä tälle vuodelle ja kommentoi ihmeessä miksi olet aloittanut juoksemisen. Tai jonkin muun lajin. Mistä olet löytänyt inspiraation?
