Punnerrushaaste a.k.a Kesäksi kuntoon 2017
Kesäkuntoon 2017 -projektit alkavat nyt! Varaslähtönä menossa on jo viidentoista minuutin -juoksutreenit postaussarja, jossa ensi tiistaina tulee taas uudet vartin mittaiset juoksutreenit juoksun aloittamiseksi tai uuden kipinän löytämiseksi. Kiitos kaikista kommenteista eri kanavissa, jotka on tulleet 15 minuutin juoksutreeneistä! Huomisesta alkaen olisi uutta haastetta luvassa: Punnerrus Challenge! Huomisesta alkaen Instagramiin (@anniliukka) tulee jokin punnerrus ja niistä […]