Painojumia heti alkuun

Juuri tämän takia olisi ihan viisasta olla käymättä vaa’alla joka päivä, tai edes joka kolmas. Kerran viikossa olisi hyvä. Harmitti ihan sikana, kun hyppäsin vaa’alle hetken mielijohteesta, vain huomatakseni ettei paino ollu kahdessa päivässä pudonnut lainkaan. Näin painavana jotenkin ajattelee, että voisi laihtua helposti jopa 2kg viikossa… Lisäksi tiedän, että tilanne voi olla huomenna eri, jopa 1,5kg saattaa vaihdella paino vuorokaudessa. Silti jossain sisimmässäni harmittaa.

Olen aikoinaan ollut siis todellakin tiukkakurinen laihduttaja. Oikeastaan minulla oli jo syömishäiriö. Tutuksi tuli monikin pakkomielteinen asia… Esimerkiksi söin ja join vaan kylmiä asioita, koska se kulutti enemmän kaloreita. Jopa pureskelin ruokaa saadakseni maun, ja syljin sen jälkeen ruoan roskiin.

Tosi vaikea kuvitella enää, miten ruoka ja syöminen oli aina mielessä ahdistavana asiana. Nytkin toki mietin ruokaa, mutta en samalla tavalla. Toisinaan kuitenkin tunnen ihan samanlaisia tuntemuksia, jos olen itseeni pettynyt syömisen suhteen. On vaikea löytää keskitietä.

Eilinen proteiinipäivä meni hyvin. Kasviksia jo kaipailikin kovasti. Pitäisi käydä ostamassa lisää salaattiaineita Lidlistä, lähikaupan 5e/kg kurkut ja tomaatit ovat liian tyyriitä kukkarolle.

Oli muuten ihana huomata, miten ulkoiluhousujen nappi ei enää napsahdakaan auki kun istuu, vaan vyötärö tuntuu suhteellisen tilavalle!

Mietin sitäkin, että ehkä vaan ne mun puutteelliset lenkkeillyt ja välillä liika vähän vedenjuonti saattavat vaikuttaa. Yritän nyt tsempata molemmissa, mutta inhottaa tämä flunssa, kun kokoajan saa yskiä ja köhiä. No, ehkä nyt yritän tsempata näissä, ja sitten vaikka to-iltana käyn vaa’alla. Tai ensi viikolla.

Muuten, se paketti mikä postiin tuli ei ollutkaan proteiinit, vaan goodiebox! Mutta kiva sekin. Itseään kannattaa hoitaa ja hemmotella, siellä tuli tässä kuussa mm. tosi ihana käsirasva, ja minikoon parfyymi. Mukana oleva saatekortti oli myös ainakin meikäläiselle oikein sopiva…