Kolmas päivä

Pakko myöntää, ettei kovinkaan hyvin alkanut tämä laihduttamiseni. Eilen kävimme elokuvissa ja mitäs muuta elokuviin ostetaankaan kuin karkkia! Noo, ehkä ainoa hyvä puoli siinäkin oli, että ostimme Haribon Sport Mixin, joka ei ole suurimmasta päästä pusseja emmekä syöneet sitä edes loppuun asti. Huom, huom söimme sitä siis miehemme kanssa yhdessä. Pussin pohjalle jäi muutama karkki, koska osa niistä oli niin kirpeitä, että naamakin vääntyi syödessä. Joten kehtaan suositella Haribon Sport Mixiä leffaevääksi, koska sen syömisen jälkeen ei todellakaan tee mieli lisää karkkia.

Tämä kolmannen päivän aamu on ollut ihan katastrofi. Avasin sipsipussin, kun aloin katsomaan tallennettuja ohjelmia digiboxilta ja heti iski huono omatunto. Olenko oikeasti näin laiska, tyhmä ja saamaton? Enkö oikeasti pysty millään pidättäytymään mistään herkuista? Ikinä?

No, pakko vaan tunkea toi avattu pussi johonkin hyvin pimeään soppiin pois näkyvistä, koska tänään on taas salaattipäivä! Eilen kävimme siellä Greenzissä ja olihan se ihan ok ruokaa, kai. Itse otin caesar-broiler-salaatin ja tuota…Se caesarkastike oli todella vahvaa ja koko salaatti oli dipattu sinne kastikkeeseen. En ole ennen syönyt noin vahvaa kastiketta enkä sellaista salaattia, joka on pyöritelty kastikkeessa. Mieheni otti katkarapusalaatin caesar-kastikkeella ja se näytti paljon paremmalta. Tuo minun versioni oli aika kamalan näköinenkin vielä kaiken lisäksi. Ei kannata uskoa niitä kuvia, jota netistä löytää…

Mutta tänään meillä siis on salaattia lounaaksi – taas! Mutta parasta siinä on se, että teemme sen ihan itse eli saamme siihen parhaita mahdollisia raaka-aineita. Suurimpana ongelmana on se, että rakastan Denniksen valkosipulikastiketta. Se ei voi olla parasta laihduttajalle, mutta en voi sille mitään. Sitä ei koskaan voi olla liikaa!

Iltapäivällä leivon itse sämpylöitä, ties kuinka kauan siitä on, kun viimeksi olen niitä leiponut. Vai olenko koskaan? Saa nähdä, miten onnistuu! Iltapalaksi teen ruisleivästä pizzoja, johon laitamme tonnikalaa, jauhelihaa ja juustoraastetta. Ei sekään ehkä terveellisimmästä päästä, mut hei pohjana sentään ruisleipä 😀

Hyvinvointi Liikunta Terveys

Toinen päivä

Toisen päivän aamu ja heti mielessä: pitäisikö syödä aamupalaksi jotain terveellistä, kuten kuusi palaa cantaloupe-melonia (josta myös kissamme pitää) vai pitäisikö vaan pistää uuni päälle ja tunkea sinne pari leipää ja voidella ne ja tunkea kunnolla meetwurstia väliin? Yksi vaihtoehto on tietysti jättää kokonaan syömättä.

Mutta ei sekään ole hyväksi, ettei mitään aamulla syö. Kärttyiseksi siitä vain tulee. Ajatukseni alkavat jo siirtyä lounasaikaan, jolloin suuntaamme ihanalla, ilmastoidulla autollani Skanssin Greenziin, joka siis on salaattikahvila. Luin nettisivuilta, että salaattivaihtoehtoja on useita ja useimmat olivat kyllä hyvin houkuttelevia!

Meille tuli eilen melkein paniikki, koska tajusimme, ettei meillä ole lounasruokaa tälle päivälle. Siksi päätinkin ehdottaa, että hakisimme esimerkiksi mukaan tuollaiset salaatit. Sunnuntainakin, kun kaupat ovat kiinni, ajattelimme tehdä kotona omaa salaattia. Ostin muutaman ylimääräisen aineksen – hunajamelonin, omenaa ja banaania – jotta voimme kokeilla, miten ne toimivat mättösalaatissamme.

Eilen tuli mieleeni, että haluaisin leipoa pikkuleipiä tai keksejä. Olen jo varmasti tarpeeksi selvästi ilmoittanut, että olen laiska. Vaikka kuinka mieleni tekisi pikkuleipiä tai keksejä, niitä tuskin koskaan ilmestyy pellille asti. Ehkä ihan hyvä niin. Sitä ei tule syötyä, mitä ei ole.

Toisena ongelmana on oikean määrän tekeminen. En halua, että pikkuleipäni kuivuvat kokoon tai menevät vanhaksi vain siksi, ettemme jaksa syödä niitä. Kyllä, ne voisi laittaa esimerkiksi pakkaseenkin, mutta molemmat pakkasemme ovat jo täynnä tavaraa. Joten ehkä parempi, että unelmoin kaikista ihanista jälkiruuista, mitä voisin tehdä ja suuntaan matkani sinne Greenziin.

Iltapäivällä tutustun: http://karppaus.info/

Hyvinvointi Liikunta Terveys