Nutrilett/vesi-dieetti.

Eilen otin tuosta vesidieetistä(tai paasto) ja muista selvää,ja päätin aloittaa. Aluksi piti vetää pelkällä vedellä,mutta olisi ehkä ollut vähän liian hullua puuhaa,mutta nyt 2 päivää vedetty. Eilinen meni tosi helposti,vaikka kävelin jokapaikkaan ja oli rankat taekwondo-treenit.

JA HUOM! LOPETIN MYÖS TUPAKAN!

 

Syön kyllä lisäksi vitamiineja,omega-3,vahva-cla,vahva vihreäteetä yms.

 

Tämäpäivä tuottanut vähän tuskaa tuon syömättömyyden johdosta,kauheita mieliteko mm. näkkileipään ja ruisleipään,kun poikani söi kokoajan vieressä. Vaikka periaatteessa voisi syödä(koska en juo nutrilettia sitä 5 annosta),Päivällä oli oikea ”tulikoe” koska tiesin että yhdessä paikassa on Runebergintorttua tarjolla (rakastan),mutta en ottanut muruakaan,vaikka mieli hieman teki,tyydyin haistelemaan sitä :D. sitä sanotaankin että 2 ensimmäistä päivää vaikeimmat,ja sitten pitäisi alkaa helpottaa.Päätin  jatkaa Perjantaihin saakka,jos suinkin mahdollista.

Tänäaikana:

– Mietin menneitä syömisiäni

-Totuttelen elämään nälässä,ja voitan mieleni ja haluni.

– Suunnitelen tulevaa ruokavaliotani

-Ja mietin miksi käyn läpi tämän

– Ja jos kroppa saisi vähän levätä ja puhdistua?

ja myöskin liikun mahd. paljon :)

 

ps. kyllä mä sitä leipää maistoin ;) (parempi sekin ,kun retkahdus tupakkan,vai mitä?)