Ollut melkoista kiirettä,enkä ole netissä paljoa kerennyt käymään.

Tallilla yrittänyt hevosta treenata kisoihin,sekä yrittänyt tallin muitakin hevosia liikutella. Mutta hyvältä Fläsi vaikutti, kun rankan treenin jälkeen alle 10 minuutin sisällä syke oli n. 60 lyöntiä minuutissa! Eli läpi oltaisiin päästy.

Vielä pitää harjoitella ell. juoksuttamista ja sykkeen ottoa,ettei turhaan jännitä kisapaikalla.

Etupää saatiin kenkään,mutta kas kummaa kun takaa irtosi kenkä.. Kengittäjä tulee Keskiviikkona.

Muita uutisia: Olen aina luullut että olen huono juoksemaan pitkillä matkoilla (paitsi matolla voin hyvinkin juosta yli 30 min.) Mutta eilen kun lähdin kotoa kaverille,jonne on matkaa n. 4 km, lähdin ulkoovella hölkkäämään ja pysähdyin vasta perillä! Wuhuu mä pystyin ,vaikka edellisviikolla teki tuikkaa juosta edes lyhyempiä pätkiä…

Ja äskettäin tulin Taekwondo treeneistä jotka kesti 1 h 40 min. Mietiskelin tuossa että ei  treenitkään tunnu enää yhtään niin rankoilta kun alussa,mutta kai se kunto on kasvanut niin että välillä jää oikein kaipaamaan kunnon rääkkiä.

Ruokavalion kanssa ei ole ollut mitään kauheita ongelmia,tai suurempia mokia? Vaikka en olekkaan ollut niiin tarkka. Lähinnä keskittynyt annoskokoihin ja ettei nyt mitään vaaleaa leipää syö.. Vaikka aika kauan kaupassa joskus menee kun katsoo tarkkaan tuoteselosteet 😉

Vaaka näyttää n. 1,5-2 kg vähemmän,kuin aloittaessa ja peilikuva hieman parempi 🙂

Tästä on hyvä jatkaa…