Miksi vaihdoin luonnonkosmetiikkaan?
Olen käyttänyt luonnonkosmetiikka yhä suuremmissa määrin parisen vuotta. Syy ”genren” vaihtamiseen on ruuassa. Innostuin ensin luomu- ja lähiruuasta, ja muutenkin ruokavalion merkityksestä terveydelle ja ulkonäölle (eli iholle, hiuksille, kynsille). Kun olin vakuuttunut siitä, että syömälläni ruualla on iso merkitys paitsi terveyteeni ja hyvinvointiini, myös ulkonäkööni, luonnonkosmetiikan käyttöön oli enää lyhyt matka. Päättelin, että jos kerran on väliä sillä, mitä käytän sisäisesti, on kai väliä myös sillä, mitä käytän ulkoisesti. Kun kerran vaihtoehtoja on, miksi ei kokeilisi?
En halua erityisesti mainostaa luonnonkosmetiikkaa, vaan pikemminkin kyseenalaistaa koko kosmetiikan käyttöä ja painottaa ruokavalion ja ympäristön vaikutusta esimerkiksi ihon kuntoon. Olen ollut noin 15 vuotta kosmetiikan suurkuluttaja, ja viime vuosina olen alkanut kyseenalaistaa toimintaani. Mitkään ihonhoitotuotteet tai meikit eivät tee ihmeitä ulkonäölle, joten miksi kuluttaa suuria summia ja aikaa kosmetiikan ostamiseen ja käyttämiseen? Sen sijaan omilla elintavoilla voi vaikuttaa paljonkin, mikä on usein edullisempaa kukkarolle ja tulokset näkyvät ikään kuin siinä sivussa, ilman erityistä vaivanäköä.
En ole kuitenkaan niin hippi, että viihtyisin aivan meikittä ja etteikö joskus olisi kiva viettää peilin edessä muutaman minuutin verran. Ihoni on sitä paitsi niin vaativa (kuiva, atooppinen iho), että sitä on pakko hoitaa. Koska jonkun verran kosmetiikkaa on välttämätöntä, kohteliasta ja ihan kivakin käyttää, olen alkanut must-tuotteiden kohdalla turvautua luonnonkosmetiikkaan. Syystä etten halua tukkia ihoani tai pahimmillaan päästää verenkierooni epäilyttäviä ainesosia, jotka pitkällä aikavälillä voivat vaikuttaa haitallisesti terveyteeni, hyvinvointiini ja ulkonäkööni. Luonnonkosmetiikasta löytyy valtava määrä eri vaihtoehtoja niin tuotemerkeissä kuin hinnoissakin, joten itselle sopivia tuotteita todennäköisesti löytyy, kun vain jaksaa kokeilla.
Sitten kurkistus omaan kosmetyykikaappiin ja meikkipussiin 🙂 Kuten kuvasta voi havaita, aivan kaikki kaapin sisältö ei ole luonnonkosmetiikkaa, mutta suurinosa kyllä. Yhdeksi suosikkimerkiksi on noussut Melvita, joka sopii omalle kuivalle iholleni loistavasti, eikä kyseinen merkki ole aivan sieltä kalleimmasta päästä. Muita merkkejä käytän sekalaisesti, esimerkiksi Sante ja Madara on usein nähty tuote omassa kylppärissä, molemmat erittäin toimivia tuotteita ja etenkin Sante on melko edullinen merkki. Huulirasva on itselleni niin tärkeä tuote, että se ansaitsee oman kuvansa. Kuvan huulirasvat (Sante ja Melvita) on molemmat hyviä, mutta Melvitan on aivan huippuhyvä, luottohuulirasva. Santen on ”vain” varahuulirasva 🙂
Tässä omat luksustuotteeni, parasta ikinä mitä ihonhoitotuotteista olen löytänyt: L´Atélier des Délices -merkkiset (mitenkähän tuo lausuttaisiin…) päivä- ja yövoide. Näistä olen maksanut yli oman kipurajani, mutta toisaalta tuotteet ovat ihan huippuhyviä ja pieni määrä iholla riittää. Tuoksu on ihana ja tuntuu, ettei mikään voide ole koskaan sopinut mun vaativalle iholle näin hyvin, ihon kuivuus ei vaivaa näitä käyttäessä. Usein kuivaa ihoa saa rasvata monta kertaa peräkkäin tai monta kertaa päivässä, mutta näiden kanssa riittää, kun kerran päivässä käyttää. Koska hinta kirpaisee omassa kukkarossa, ostan näitä yleensä vain talvea vasten kun iho on kuivimmillaan, kesäisin pärjää jollain muullakin tuotteella.
Sitten meikkipussille. Tein joskus vuosi sitten sellaisen tempun, että heitin suurimman osan meikeistäni roskiin. Syystä, etten meikannut niillä juuri koskaan, ja monet meikit olivat useita vuosia vanhoja. Toiseksi päätin, että meikkipussissa alkaa nyt uusi aikakausi, annoin itselleni luvan ostaan vähän kalliimpia meikkejä, kunhan niitä on määrällisesti vähemmän kuin ennen. Tiedän, että jos onnistun välttelemään kosmetiikkamainoksia, omin päin en osaa enkä keksi meikata muulla kuin jonkinlaisella alusvoiteella, ehkä puuterilla ja peitekynällä, aurinkopuuterilla, ripsarilla ja huulipunalla tai huulirasvalla. Juhliin on sitten varattu kajalit ja jos ihan villiksi heittäydyn, myös luomivärit :) Luulin muuten omistavani enemmän meikkejä, meikkipussista jäin kaipaamaan ainakin luomiväriä ja toista huulipunaa, mutta näköjään ne ovat menneet hukkaan. Tällä hetkellä sieltä löytyvät seuraavat tuotteet: Madaran sävyttävä päivävoide, Body Shopin aurinkopuuterikuulat (kestävät ilmeisesti ikuisuuden), Flow´n irtopuuteri, Couleur Caramelin ripsari ja peitekynä, Benecosin kaksi kajalia ja huulipuna. Näillä mennään!
Couleur Caramelin ripsari on huippuhyvä, väriä tulee hyvin ja sopivasti, eikä tarvitse pitkään sutia ripsiä – seikka jota arvostan! Lisäksi ripset jotenkin muotoutuvat kauniisti. Hyvä ripsari luonnonkosmetiikasta on ollut pitkään haussa ja tämä on ensimmäinen, johon olen täysin tyytyväinen. Ripsari pysyy hyvin koko päivän ja on myös toistaiseksi sietänyt syyssäitä kiitettävästi, eikä ole tarvinut korjailla meikkiä päivän mittaan. Toinen suosikkituote, joka on ollut käytössä jo pitkään, on Madaran sävyttävä päivävoide. Olen tullut siihen tulokseen, että turha niitä ihon virheitä on yrittää peitellä, jos iholla on ongelmia, mikään peitevoide ei riitä niitä peittämään niin, että lopputulos olisi hyvän ja luontevan näköinen. Mieluummin näytän sellaiselta kuin oikeasti olen ja keskityn siihen, miten ihon ongelmia voisi pysyvästi korjata. Madaran sävyttävän päivävoiteen jälkeen en ole pystynyt palaamaan vanhoihin meikkivoiteisiin, sillä tämä tuote on niin ihanan kevyt ja tasoittaa ihon sävyä aavistuksen, mutta ei tee ihmeitä peittämisen suhteen. Sitä en enää haluakaan. Jos haluan vähän peittävämmän lopputuloksen, niin sitten hiukan puuteria kaveriksi.
Sitten suihkun puolelle. Jo aikaisemmin kirjoitin Ole hyvä -tuotteista, joita olen laajentanut taloustuotteiden lisäksi kylppäriosastolle. Ajan myötä olen ollut aina vain tyytyväisempi tuotteisiin, nyt on ollut testissä myös hoitoaine, mikä selvittää pitkän tukanreuhkani kiitettävästi, mihin kaikki tuotemerkit eivät todellakaan kykene. Shampoon jäljilta hiukset ovat tosi puhtaan tuntuiset (hassua muuten, ettei kaikkien shampoiden jälkeen näin ole!), ja suihkugeeli ei ärsytä ihoa. Varmasti tulee jatkossakin olemaan vakiokamaa mun suihkuosastolla!
Miten lähteä kokeilemaan luonnonkosmetiikkaa? Perusmerkkejä (esimerkiksi Sante, Weleda, Madara) löytyy isommista marketeista ja tavarataloista. Eko-kaupoissa on jo laajempi valikoima eri luonnonkosmetiikkamerkkejä, ja sitten on tietysti eri nettikaupat, jotka myyvät luonnonkosmetiikkaa. Oma henkilökohtainen suosikkini on luonnonkosmetiikkaan erikoistunut helsinkiläinen kivijalkaputiikki Jolie, joka toimii myös verkkokauppana. Koska Jolie on keskittynyt pelkästään luonnonkosmetiikkaan, valikoimaa on tosi paljon ja henkilökunnalta voi pyytää asiantuntevaa apua. Jos omaa vaativan ihon, pyytäisin ensin asiantuntija-apua kosmetiikan valintaan, että voisi minimoida mahdolliset huti-ostokset, ja näin säästää aikaa ja rahaa. Ja hei, muistakaa testerit, niitä yleensä saa pyytämällä ja usein pyytämättäkin! Toiseksi kannattaa vakavasti miettiä, kuinka paljon kosmetiikkaa on tarpeen hankkia.
Kun kerran jutun alkupuolella mainitsin ruokavalion merkityksestä, niin avaan sitä vähän vielä lisää. Omasta ruokavaliostani puuttui aikaisemmin lähes täysin (surullista, mutta totta…) marjat, siemenet, pähkinät ja mantelit. Kun nämä pääsi mukaan päivittäiseen ruokavalioon, se näkyi heti hiusten ja kynsien kunnossa. Ihon kuntoon on itselläni vaikuttanut eniten maidon poisjättäminen. Täysin maidottomalla ruokavaliolla en ole, mutta välttelen maitoa aina kun kohtuullisella vaivalla voin. Jo muutaman päivän maitolakon jälkeen punoittavat tai jopa tulehtuneet kohdat ihosta olivat haalistuneet tai kadonneet. En tarkoita, että kaikkien pitäisi ryhtyä maitolakkoon, vaan pointsi on siinä, että jokaiselle varmasti löytyy oma ideaali ruokavalio, joka tukee omaa terveyttä ja hyvinvointia. Sitä voi lähteä etsimään lisäämällä eri ruokia omaan ravintoympyrään tai jättää jotain siitä pois. Jos joku ruoka-aine ei sovi itselle, siitä yleensä kytee jo pieni epäilys takaraivossa. Kannattaa jaksaa nähdä se vaiva, mitä jonkun ruoka-aineen poisjättäminen tekee omalle voinnille.
Ja sitten sitä vettä kannattaa juoda ja paljon, mutta sitä sentään olen älynnyt tehdä jo aikaisemminkin! :)