Pääsiäinen kuvina

Pääsiäinen kuvina

Matkasimme torstaina Hankasalmelle minun lapsuudenkotiini viettämään pääsiäistä. Tältä siellä näytti. Herkuttelua. Tämä kuva pääsiäispäivän brunssilta. Nakubrunssilta, kuten F sen nimesi oman asunsa olemuksensa perusteella (meillä muilla oli sentään vaatteet päällä. Onneksi). Rakkaita elukoita ja ihmisiä. Wanhan mummon luona päiväkahvilla. F prinsessana. Pappa kuninkaana. Päheessä viitassa 😉 Juoksua! Voitteko kuvitella! Juoksua, jihaa! Häkärinteillä huutokaupassa ja after […]

Liikuntalaiskuus ja treenivaateaatteita. Karkin EasyFit -treenaus. Osa 4.

Liikuntalaiskuus ja treenivaateaatteita. Karkin EasyFit -treenaus. Osa 4.

Hirmuisen alkuvimman jälkeen tapahtui väistämätön. Iski taantumus. Tuli tunne, että miksi mä sinne salille menisin. Ennemmin voin vetää suklaata ja maata sohvalla. Onneksi kuitenkin menin. Vaikkakin vain kaksi kertaa koko viime viikon aikana. Alle tavoitteen. Mutta meninpähän kuitenkin. Ja nyt tuntuu taas sille, että tällä viikolla voin ja haluan liikkua. Itse asiassa: Tavoitekäynnit tälle viikolle […]

Siskoviikonloppu ja sisarussuhdepohdintaa

Siskoviikonloppu ja sisarussuhdepohdintaa

Heippa! Voi juku, miten rentoutunut fiilis. Esko ja F olivat Lahden isovanhempien kanssa viikonlopun Tukholma-Helsinkin-Tukholma -risteilyllä Siljalla, ja minä puolestani vietin viikonlopun pikkusiskojeni – Hipun ja Roosan – kanssa. Koko viikonloppu siis pelkästään huonoa todella laadukasta Sallinen-läppää, herkutellua, lötköilyä, pitkiä yöunia ja yhdessäoloa. Perjantaina suunnattiin aluksi meidän varastolle. Yksi viikonlopun to do -jutuista oli nimittäin […]

Ruokavalio personal trainerin syynissä. Karkin EasyFit -treenaus. Osa 3.

Ruokavalio personal trainerin syynissä. Karkin EasyFit -treenaus. Osa 3.

Moikkis! Tällä viikolla kuntoilu on jäänyt nolliin, vaikka vasta viime viikolla huhkin salilla aivan intona. Näissä kuvissa vasta sovitteluasteella olleet Stadiumin salivaatteet toivat nimittäin niin paljon ekstrainnostuneisuutta treeniin, että puntti nousi viime viikolla useamminkin kuin ohjelmassani oli määrätty.  Ihan ärsyttää, etten ole tällä viikolla kertakaikkiaan ehtinyt salille. Vajaassa kahdessa kuukaudessa liikkumisesta (3-4krt/vko) on tullut jo […]

Lapsimessut-lippuja jaossa!

Lapsimessut-lippuja jaossa!

Ihanat leidit ja herrat! Haluatko Lapsimessuille (11.-13.4.2104) Helsingin Messukeskukseen? Ja vieläpä koko päiväksi ja ihan ilmatteeksi. Siis ILIMASIKSI, vappaalipulla. WOW! Jos näin on, tykkää Kolmistaan-facesivuista täällä, ja kirjoita sen jälkeen ”tykätty” + oma sähköpostiosoitteesi tämän postaksen alle viestikentään. Arvon sunnuntai-iltana (6.4.2014, klo 20.30) kaksi (2kpl) yhden päivän vapaalippua Lapsimessuille, ja heti kun saan voittajien osoitteet, […]

Lauantaina PO.P:lla pistetään bileet pystyyn

Lauantaina PO.P:lla pistetään bileet pystyyn

Moikkispoppis! Lauantaina on The Päivä, eli päivä, jota Polar O. Pyretin fanit ovat odotelleet varmasti jo jonkin aikaa. Odotetut jäätelö- ja karkkikuosit rantautuvat nimittäin silloin PO.P:n liikkeisiin. Ja koska kevään teemana on muutenkin juhla, tarjoa PO.P:n liikkeet kautta Suomen lauantaina juhlahumua: ongintaa ja askartelua aamukympistä iltapäiväkolmeen. Ihanaa uutta päivää! – Karkki- P.S. Nuo kuvissa näkyvät […]