Hyvä ruoka, köyhempi nainen

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Olen vuodenvaihteesta lähtien toden teolla panostanut kotonamme syötävän ruuan laatuun. Kyllähän mä aina olen tykännyt kokkailla ja pitänyt ravintoa tärkeänä asiana, mutta tammikuu on ollut ravinnon suhteen tehokuukausi. Tuorepuristettua mehua, kasviksia, oikeita rasvoja ja sitä rataa.

Olo on joulupöhön jälkeen freesimpi, mutta kyllä sapettaa. Nimittäin ruuan hinta.

Epäterveellinen eineshöttö ei maksa mitään, mutta kun yrittää ruokkia perheensä sellaisella terveellisellä ja tavallisella (ei edes super foodeja sisältävällä!) ruualla, kasvaa kauppakassin hinta huimasti.

Jos johonkin verotusasiaan haluaisin puuttua, se olisi kyllä juuri tämä ruoka-asia. Kasvisten ja muiden terveellisten safkojen hinta alas!

Miettikää vaikka tätä:

  • Olet kaupungilla hoitamassa asioita, ja verensokerit laskevat. Tarvitset välipalaa pikaisesti. Suklaapatukka 0,50e, pikaruokahampurilainen 1e – Pähkinäpussi 3e, tuorepuristettu mehu tai smoothie 3-6e.
  • Arkiruoka, esimerkiksi jauheliha-makaronilaatikko maksaa kaikkiaan, ilman luomu-gluteenitonkikkailua, kolmelle hengelle noin 4e. Lohi uunikasviksilla maksaa ainakin 10e/ 3 henkilöä.
  • Maitosuklaavanukas maksaa purkilta noin 30 senttiä. Sokeroimaton luomujogurtti vajaan euron.
  • Kaupan lihapullat 1e/rasia. Omatekoisia lihapullia sama määrä maksaa 3-6 euroa, lihasta riippuen.

Jossakin on vika, eikö vaan?

-Karoliina-

P.S. Kuvissa tämän päivän ruoka. Kanapihviä, punajuurta, porkkanaa, paprikaa, sipulia, chiliä, tomaattia ja uppopaistettua kananmunaa.

Puheenaiheet Ajattelin tänään

Työmatkaviihdettä

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mä istun aamuisin ja iltapäivisin bussissa. Päivässä noin 1,5 tuntia. Viikossa – jo pelkkien työmatkojen vuoksi – peräti 7,5 tuntia istumista ja pysäkeillä odottelua. Suurimman osan bussimatka-ajoista olen surffannut netissä. Mutta olen kyllä yhtä usein myös huomannut, ettei se sovi minulle. Some on kiva, mutta ennen ja jälkeen työpäivän olisi kiva saada aivoille lepoa ja sivistystä, ei alati vaihtuvia mainoksia ja facebook-sivun katsomista, jonka katsoin kuitenkin juuri kolmesti läpi viisi minuuttia aikaisemmin.

Ennen kannoinkin työmatkoilla mukanani lehteä tai kirjaa, mutta nyt asiani ovat vielä paremmin. Mun ei tarvitse muistaa pakata kassiin muuta kuin puhelin (jonka muutenkin otan mukaani) ja samalla saan silti nauttia kirjoista. Ai mitenkä muka? No Fabulan ansiosta.

Kirjoittelin teille jo joulukuussa Fabulasta, eli ”kirjojen Spotifysta”, jota käyttämällä kokonainen kirjahylly on aina mukana puhelimessa. Fabula-app ladataan puhelimeen kuukausimaksua vastaan, ja sitten palvelu on valmis käyttöön. Kuukausimaksu Fabulalle on 9,99e /kk, tai vähemmän (jos ostaa useamman kuukauden paketin). Se, mikä Fabulasta tekee mun mielestä erityisen hyvän on se, että sen kirjoja voi lukea myös puhelimen ollessa Offline-tilassa. Eli siis myös vaikkapa lentokoneessa, korpimökissä tai VR:n junissa, jossa netti tunnetusti toimii todella huonosti.

Ennen ajattelin, että kirjan on oltava se paperinen ja rapiseva oikea kirja. Mutta. Alkaako vanha jäärä kääntää takkiaan? Ainakin ensimmäisen kuukauden aikana Fabula on tuntunut todella kätevälle palvelulle.

-Karoliina-

Puheenaiheet Kirjat