Aamupuuron tilalle kaurasmoothie

 

Mä kyllästyin siihen, että lapsille ei syystä tai toisesta meinaa aamupala, varsinkaan puuro, upota! En tiedä sitten mikä siinä mahtaa olla, mutta jostain syystä kumpikaan ei oikein halua syödä aamulla. Napostelisivat vain jotain pientä ja sitten parin tunnin päästä on kiljuva nälkä molemmilla. Siinä kohtaa he sitten söisivät vaikka mitä sillä kustannuksella, että lounas ei sitten enää parin tunnin päästä maistu.

 

 

Rupesin sitten miettimään, että mitä asialle tekisi. Mikä heille mahdollisesti maistuisi? En oikein keksinyt muuta kuin smoothien. Siitä molemmat tykkää ja sitä tehdään usein välipalaksi yhdessä ja se on kaikkien mielestä hauskaa. Smoothiet uppoavat aina tosi hyvin, mutta mietin, että jotenkin niistä pitäisi saada ruokaisampia, jotta nälkä pysyy kauemmin loitolla. Ajattelin, että kokeillaan laittaa sekaan kaurahiutaleita!

 

 

Kaurahiutaleet olen laittanut heti aamulla kiehuvan kuumaan veteen pehmenemään niin eivät tunnu smoothiessa niin paljoa. Siitä sitten vielä kelmun alle jääkaappiin viilenemään niin puuro ei kuumenna smoothieta turhaan. Meillä ollaan siis välillä todella nirsoja ruuan suhteen! Jos muistaisi edellisenä iltana niin hiutaleet voisi laittaa yöksi jääkaappiin esim. soija- tai mantelijuoman kanssa kuppiin kelmun alle pehmenemään, mutta mä en ole vielä kertaakaan muistanut! Näin saisi hiutaleista ns. raakapuuroa, jonka voisi sitten laittaa smoothien sekaan.

 

 

 

Kaurapuuron lisäksi meidän aamupalasmoothieihin on nyt tullut pakastettuja, suomalaisia, mansikoita, soija- tai mantelijuomaa, avocadoa, banaania, maustamatonta jugurttia tai rahkajugurttia sekä tuoremehua (esim. mango-appelsiini). Smoothiesta on tullut melko miedon makuista ja koostumus on pehmenneiden kaurahiutaleiden ansiosta tosi sileä. Koitin joskus laittaa hiutaleet sellaisenaan, mutta meidän hienokurkut eivät tykänneet!

 

 

 

Näillä eväillä on nyt viikon verran meidän aamut käynnistyneet ja mun mielestäni nälkä on pysynyt paremmin loitolla. Kaurasmoothie maistuu kaikille hyvin ja täytynee ruveta miettimään erilaisiä makuvariaatioita, etteivät pääse kyllästymään! Yksi aamu Aleksanteri onnistui pudottamaan mukinsa, jossa onneksi oli vain vähän smoothieta jäljellä, sohvapöydän alla olevaan koriin, jossa säilytän puhelimien, tablettien, kameroiden ym. latureita.

 

 

Tämännäköistä pyykkiä oli sitten kuivumassa meidän yläkerran kylppärissä!

 

-R