Kesäpäivän kuvia

Kesäpäivän kuvia

Aamulla tehtiin parin kilometrin pyörä- ja rataslenkki, joka päättyi lähipuistoon. Sofia on juuri oppinut ajamaan isolla pyörällään eikä tietenkään malta olla jatkuvasti ajelematta. Odotan jo innolla, että vauva syntyy ja pystyn itsekin kävelemään kunnolla reipasta vauhtia. Ehkä jopa hölkkäämään pikkupyöräilijän perässä. 🙂   Puistossa harvinaisena herkkuna jääkahvia!   Kesämies paljain varpain hiekkakakkuhommissa ja siukku pyörän […]

Vartin pikatreenejä

Vartin pikatreenejä

  Olen innostunut tekemään vartin pikatreenejä Yogaian kautta. Suosikkini ovat Erikan Reidet & pakarat sekä Käsivarret kondikseen. Teen ne yleensä peräkkäin päiväuniaikaan, joten saan mukavan ja tehokkaan päivätreenin tehtyä. Kuten olen varmasti jo kyllästymiseen asti hehkuttanut Yogaiaa, hehkutan nyt vielä vähän lisää! Ihan mahtavaa, että he ovat ottaneet valikoimiinsa myös näitä ”täsmätreenejä”.  Treenaaminen on niin helppoa […]