Tag: #Yogaia

Aloitetaan taustoista. Olen siis tanssinut balettia neljävuotiaasta asti ja olinpahan pari vuotta tanssijana Tampereen Työväen Teatterissakin. Enää ei aika ole tunneilla käymiseen riittänyt, joten olen siirtynyt joogailemaan kotoa käsin Yogaian kautta. Huippu palvelu muuten!! Kokeilkaa ihmeessä. Eilen pakkasin kamat kasaan ja siirryin meidän vierastaloon treenaamaan kun Topi tuli töistä kotiin. Tarkoitus oli tehdä joku superkuntojooga, […]

  Olen innostunut tekemään vartin pikatreenejä Yogaian kautta. Suosikkini ovat Erikan Reidet & pakarat sekä Käsivarret kondikseen. Teen ne yleensä peräkkäin päiväuniaikaan, joten saan mukavan ja tehokkaan päivätreenin tehtyä. Kuten olen varmasti jo kyllästymiseen asti hehkuttanut Yogaiaa, hehkutan nyt vielä vähän lisää! Ihan mahtavaa, että he ovat ottaneet valikoimiinsa myös näitä ”täsmätreenejä”.  Treenaaminen on niin helppoa […]

Jokunen viikko sitten juteltiin niitä näitä erään melkeinpä minulle tuntemattoman äidin kanssa. Puhe kääntyi harrastuksiini ja sitä kautta joogaan. Kyseinen äiti kertoi uskovansa syvästi Jeesukseen sekä henkimaailmaan ja että jooga sotii hänen mielestään niitä vastaan. Hän halusi varoittaa minua ja pyysi minua lopettamaan joogaamisen, sillä se kutsuu pahoja henkiä ja sitä harjoitettaessa liikutaan huonossa henkimaailmassa, […]

  Minun Yogaia -suosikeikseni ovat tässä ajan mittaan nousseet tunnit, jotka ovat suht raskaita ja joista saan kunnon treenin. Ei tule oikeastaan koskaan tehtyä rauhallisempia ”venyttelytunteja” vaan valitsen orjallisesti aina tunnin, jonka tiedän olevan fyysisesti melko rankka. Mitään ylitsepääsemättömiä nämä tunnit eivät todellakaan ole eli rohkeasti vain testaamaan ja haastamaan itsensä! Tunnit eivät tule nyt missään […]