Hyviä uutisia!

Heippa tyypit!

Tulin vain pikaisesti kertomaan, että nyt on meneillään varsinainen kevätfiilistely ruuan ja urheilun suhteen! Olen niin innoissani tästä muutoksesta, mikä on tapahtunut oman pään sisällä. Valitettavasti tämä käsittely sisälsi myös tiukkaakin tiukemman itsekritiikin peilin edessä, mutta se tuotti tulosta! Nyt on fiilis hyvä ja urheilu on innostanut minut liikkumaan ja monta päivää viimeisten viikkojen aikana. Ehkä tuo aurinkoinen maisemakin saa ihmisen liikkumaan ulkona entistä enemmän. 

Urheilun lisäksi syömiseen on tullut jokin kummallinen aikakausi. Terveellinen ruoka kiinnostaa ja pää (tai paremminkin maha) oikein tuntuu haluavan ravinnerikasta ruokaa. Salaatit, pähkinät, kala ja hedelmät, oi nam! Ja mikä parasta, kevät tulee pakkasista huolimatta ja smoothiet alkaa olla päivittäisiä välipaloja. Nyt pitäisi löytää vain uusia mahdollisuuksia ja vaihtoehtoja smoothievalikoimaan! 

Nyt siis parhaimmat smoothie -sekoitukset jakoon!  Pidetään peukut pystyssä, että tämä kevät innostus jatkuu!

Hyvää viikonjatkoa!