Henkiset vai fyysiset tavoitteet?
Edellisessä postauksessa kirjoitin, minkälaisia tavoitteita olen asettanut itselleni. Olen tavoitellut hyvää fyysistä kuntoa jo muutaman vuoden ajan, mutta valitettavasti tulokset eivät ole havaittavissa. Täytyy myöntää, ettei tämä ole ollutkaan arvoasteikolla korkeimmalla paikalla kaiken muun elämän keskellä. Tarvitsisin todella paljon lisää päättäväisyyttä ja pitkäjänteisyyttä. Uskon, että suurimmat muutokset tehdään henkisellä puolella ja se vaikuttaa fyysisiin suorituksiin. […]