(Työ)viikko mun kanssa

 

Jenni muistutti minua vuoden vanhasta postauksestani, jossa paljastin työviikkoni. Vuosi on tosiaan vierähtänyt tuosta ja ajattelin tehdä päivitetyn postauksen, jossa on sama idea.
Vaikka jokainen viikko on erilainen, niin elämään on tullut koira, joka tasapainottaa ja pakottaa olemaan kotona ajoissa. Olen muutenkin pyrkinyt tänä vuonna keskittymään oleellisiin asioihin ja syksyllä aloitin 5 am Clubin testailut. Kello 5 aamuherätykset ovat minulle liikaa ja itselleni riittää 5.30 tai 6.00 -herätykset.

 

Maanantai

6.00 Herätys ja teen aamutoimet: kielen puhdistus, hampaiden pesu, ihonhoito, aamusivut ja kirjan lukua. Luen tällä hetkellä Henri Tuomilehdon Nukkumalla Menestykseen -kirjaa.

7.30 Julian aamujooga Sagayogassa.

8.45 Aamupala kotona.

9.00 Kampanjakuvien muokkaaminen ja lähettäminen asiakkaalle tarkastettavaksi.

10.00 Puhelinpalaveri erään projektin tiimoilta.

10.30 Päivän to-do-listan läpikäymistä + sähköposteihin vastaamista.

11.00 Tapaaminen kirjanpitäjän kanssa.

12.15 Lounas Sushibar + Winessa. Paikalla myös Petra, Julia ja Roosa toimistolta. Keskustelemme töistämme ja Content Corner -toimistosta. Haaveilemme yhteisestä assarista, joka pystyisi kuvaamaan, käsittelemään kuvia, tekemään tarjouksia, raportteja hoitamaan juoksevia asioita, kuten PR-toimistoissa käymistä, postittamisia yms… Monilla kollegoilla tuntuu olevan kädet ja päivät täynnä. Krhm. Hello täällä yksi, joka tarvitsisi myös haamukirjoittajan.

13.30 Takaisin toimistolla. Seuraavat pari tuntia menee sähköpostien kimpussa. Yhden asiakkaan kanssa säädetään kuvausaikataulua, toisen kanssa yhteistyöpostausta, kolmannelle koostan yhteistyön tuloksia ja käydään raporttia läpi, neljännen kanssa neuvotellaan yhteistyön extraelementeistä, viidennen kanssa neuvotellaan ylipäätään mahdollisesta yhteistyötä ja kuudennen kanssa yhteistyön lopettamisesta.

15.30 Viimeistelen ja julkaisen (pitkästä aikaa) postauksen blogissa.

16.00 Haen koiran kotoa ja lähdemme käymään Mellakalla (PR-toimisto) ennen kuin se menee kiinni.

17.00 Kokkaan ja kuvaan viikon ruokapostauksen yes girliin.

18.00 Instatunti: muokkaan feediin kuvat ja kirjoitan kuvatekstin.

19.00 Tunnin lenkki koiran kanssa feat. Tuplakääk-podcast! Ihan paras! Jos et oo vielä kuullut, niin laita tämä viihdyttävä ja äärimmäisen informatiivinen podcast seurantaan.

20.00 Ilta-yin Sagayogassa.

21.00 Päädyn virheellisesti selaamaan Instagramia, vaikka pitäisi mennä nukkumaan. Taustalla pyörii Tempparit ja päädymme poikaystävän kanssa siihen tulokseen, ettei katsota sitä ohjelmaan enää koskaan.

22.00 Nukkumaan.

 

 

Tiistai

5.30 Herätys ja aamutoimet. Tänään vähän eri järjestyksessä, mutta AINA ensin kielen puhdistus, hampaiden pesu ja ihonhoito.

6.00 SLOW Flow -aamujooga kotona.

7.00 Aamusivut ja kirjan lukua.

8.30 Lähden koiran kanssa hänen ensimmäiseen pressitilaisuuteen. Siellä hän saa uusia kavereita, herkkuja ja koirahierontaa.

10.00 Vien koiran takaisin kotiin ja samalla pyyhin jälkihiet ja lähden juoksemaan takaisin kaupungille.

11.00 Kuvaukset Olympiastadionilla.

13.00 Lounas Stockan Herkussa. Tämä on ollut vakio, mikäli satun olemaan keskustassa. Jo ennen ruokakaupan remppaa keskustan edullisin lounas löytyi täältä. Iso peukku uudesta Bistrosta!

14.00 Lähden kuvaamaan asiakkaalle Instagram Stories -kampanjaa.

15.00 Kynsihuolto Buddha Boutiquessa. Olen käynyt siellä viime vuoden lopusta Julian suosituksesta ja voin myös lämpimästi suositella!

16.00 Taas käymään kotona, vien koiran ulos ja vaihdan vaatteet iltaa varten.

17.00 Finnjävelin avajaiset. Kiva nähdä tuttuja ja maistella ravintolan herkkuja. Tästä jäi kuitenkin nälkä, joten lähdemme poikaystävän kanssa vielä syömään.

21.00 Saavumme kotiin ja minuun iskee järkyttävät vatsakivut. Kouristelen loppuillan ja yön niiden kanssa.

 

 

Keskiviikko

9.00  Vatsa on edelleen outo ja venytän unia. Taisin myös saada miniflunssan Stadikan ulkokuvauksista, joten skippaan aamun treenit. Aloitin tänä syksynä uuden harrastuksen Core Trainersillä. Treenien sijaan alan siivoamaan kotia.

10.00 Kirjoitan yes girlin yhteistyöpostausta asiakkaalle tsekkiin. Samalla vastailen maileihin, blogi- ja Instagramin kommentteihin ja DM-viesteihin. Valmistelen tulevaa Instagram Stories -postausta.

13.30 Muokkaan kuvat ja kirjoitan postauksen yes girliin.

14.30 Haen pyörän huollosta ja lähden kohti Nolia.

15.00 yes girlin kampanjakuvaukset. Samalla kuvaan Petralle kosmetiikkakuvia.

17.30 Nokka kohti kotia.

18.00 Instatunti: Laitan oman yhteistyöpostaukset pihalle.

19.00 Laitan yes girlin yhteistyöpostaukset ulos. Vihdoin ruokaa ja uutisia.

21.30 Nukkumaan.

 

(Kuvat: Wilhelm Öhman)

 

Torstai

6.00 Herätys ja aamutoimet.

6.30 SLOW Flow -aamujooga kotona.

7.30 Aamusivut.

8.00 Aamupala ja kirjan lukua.

8.30 Pidän Pinterest-inspiraatio-aamun. Rakastan Pinterestiä ja voisin päivät pitkät tuijotella kauniita kuvia.

9.30 Back to reality, alan kirjoittamaan postausta kuivakuppauksesta. :D

11.30 Lähden puolen toista tunnin päästä Hankoon ja alan pakkaamaan.

12.00 Pikaisesti käymään Marsaanan (pr- ja viestintätoimisto) pressipäivillä.

13.00 Lähtö Hankoon Vitamin Well -jengin kanssa.

15.30 Juoksutreenit Katri Djerfin kanssa. Hanko on btw yhtä ihana harmaallakin kelillä!

17.00 Regatta Spassa meitä odottaa ihonhoidon luento ja päähieronnat. Käymme myös toki allasosaston puolella saunoissa ja uiskentelemassa. Oispa Helsingissäkin kunnon spa…

20.00 Illallinen Hotelli Regatan Brasseriessa. Lämmin suositus tälle, jos käytte Hangossa.

22.00 Nukkumaan. Olen Petran huonekaveri ja brainstormaamme tulevia töitä. Uni tulee vasta puolilta öin.

 

(Vasen kuva: Wilhelm Öhman)

 

Perjantai

6.45 Herätys

7.15 Vitamin Well järjesti meille Julian vetämään aamujoogan. Tykkään niin paljon hänen tunneistaan!

9.00 (Hotelli)aamupala (jee!) ja lähtö takaisin Helsinkiin.

12.00 Takaisin kotona ja heti mailien kimppuun. Hyi.

13.30 Lounastreffit Sushibar + Winessa.

16.00 Viikon viimeinen palaveri, joka muuttui after work -palaveriksi! Jee.

22.00 Kotona ja nukahdan sohvalle.

 

 

Lauantai

Pidän lauantait aina vapaana, jos mahdollista. Päivän agendalla oli alunperin lähteä bestiksen ja koirien kanssa metsäretkelle Nuuksioon, mutta rankkasade haittasi tätä suunnitelmaa. Päätimme sen sijaan mennä Löylyyn kalakeitolle ja fiilistelemään säätä takkatulen äärestä. :D
Illalla oli vuorossa Kanye Westin uuden Jesus is King -albumin levyraati ja ystävän synttärit. Voittajabiisiksi nousi biisi nimeltä Selah. Mun oma lemppari God Is ei sijoittunut. Kannattaa käydä kuuntelemassa uusi platta.
Synttärisankari valitsi illallispaikaksi Hakaniemen Memphiksen. En muista koska olisin viimeksi ollut Mempparissa, mutta uusi konsepti oli yllättävän kiva! Sekä sisustus että ruokalista oli mukavan trendikäs.
Muut jatkoivat juhlimista, mutta kotona odotti parempi palkinto, eli koira ja sänky :D Ravintolasta lähdettyäni koin pitkästä aikaa syrjintää, kun kaksi Menevän taksia ei suostunut ottamaan minua kyytiin. En ollut humalassa tai käyttäytynyt mitenkään epäsoveliaasti. Ymmärtäisin, jos olisin oksennellut pitkin maita ja mantuja. En tiedä millaisia asiakkaita kyseinen taksifirma ottaa kyytiin? Onko kellään kokemusta?
Onneksi juhlijat jakoivat taksin kanssani ja pääsin kotiin ennen puolta yötä.

 

Sunnuntai

9.00 Herään ja vastailen Instagramin DM-viesteihin. Laitoin viikolla kyselyn storieseihin, josko joku olisi kiinnostunut SLOW Flow -aamujoogasoittolistastani. :D Niitä tuli muutama ja lähetän kaikille halukkaille linkin soittolistaan, koska olin luvannut näin tehdä. Swipe up -toimintoa odotellessa…

11.30 Menen brunssille Adaman ja Petran kanssa. Testaamme meille uutta Ravintola Kaartia ja suunnittelemme iltapäivän videokuvauksia!

14.00 Menemme yhdessä käymään Embrosé:n synttäreillä, jotka on uudessa Rootsissa. Mikäli Embrosé ei ole sinulle tuttu, niin verkkokaupasta löytyy ihania hyvinvointituotteita. Kasvorollereita, kirjoja, öljyjä yms. Ostin tilaisuudesta Confidence-päiväkirjan/tehtäväkirjan, johon täytän tulevina viikkoina aamusivut.

16.00 Matkaamme Nolille kuvaamaan Adaman Youtube-kanavalle videota raskaudesta!

19.00 Kotona. Loppuillan möllötän sohvalla ja täytän Excel-taulukkoon lomakohde-vaihtoehtoja. :D

 

Isompana muutoksena viime vuoteen on se, että pidän läppärin kiinni iltaisin ja yritän parhaani mukaan pitää kiinni aamurutiineista.
Olen rakastunut aamurutiineihini ja huomaan heti fiiliksessä eron, mikäli en saa pari tuntia omaa rauhaa. Ayurveda-henkinen kehon puhdistus, jooga ja ylipäätään inspiroivat aamut elävöittää vireen koko päiväksi.

Usein päiviin kuuluu myös opintoja. Oli ne sitten joogan tai positiivisen psykologian opintoja, mun intohimona on jatkuva oppiminen ja kehittyminen. Toivon, että voin myös omilla opeillani ja työlläni vaikuttaa muiden elämään positiivisesti. Se, millaiseksi oma työnkuva tulevaisuudessa muuttuu on vielä täysi mysteeri.

 

Pakko huomauttaa lopuksi, että joka ikinen työviikko on erilainen (en missään nimessä käy Hangossa viikoittain. Kunpa kävisin :D) ja tästä ei esimerkiksi näe kuinka paljon aikaa menee Instagramiin ja erityisesti päivittäisten stories-kokonaisuuksien tekemiseen. Välillä haluaisin luopua sen tekemisestä, mutta sitten saan viestikansioon sydämellisiä kommenteja. Jos pystyn päivittäisillä jutuilla ja höpinöillä inspiroimaan muita, niin se on sen ajan arvoista.