1/50

Olen vaihtanut asentoa sohvalla neljä kertaa tämän päivän aikana. Kuume nousee ja laskee, tunnen kuumuudeen ja kylmyyden vuorotellen. Äsken mietin pitkään siivousta, yrittäessäni nostaa kaapista harmaata ja väsynyttä imuria palasin kuitenkin takaisin sohvalle – asennon vaihto nro. 5.

Ylisuoritanko jos mietin, kuinka voisin käyttää tämänkin ajan esimerkiksi meditoimiseen? Asiaan, josta olen lukenut kirjoja ja kuunnellut viisaampien sanoja. Olisin jo nyt meditoinut jokapäiväsen suosituksen mukaisen 15 minuuttia. Montako kertaa tätäkin olen miettinyt ja monasti olen meditoinut? Ehkä meditoin kohta. Istun pehmeälle matolle jalkojeni päälle, lasken kädet reisille kämmenet ylöspäin ja suljen silmät. Hengitän syvään ja keskityn päästämään irti ajatuksesta. Jalkoihin sattuu. Kauanko olen jo meditoinut? Pitäisi siivota. Vaihdan asentoa ja mielessäni laukkaa kaikki suunnitelmat tulevasta että menneestä. Noniin, jospa päästäisin hieman ääntä. Joogan lopussa lausuttiin viimeksi mantraa. Koitan sitä, en muista täysin miten se meni, joten sovellan. Jalkoihin sattuu ja naurattaa. 

Alan siivoamaan.  

 

Kommentit (0)
Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *