2018 vuoden kuulumisia

Synnytin terveen poikavauvan viime vuoden joulupäivänä. Sairauteni ei ole vieläkään aktivoitunut.

Havaintoja ja mitä olen nyt oppinut viimeisen vuoden aikana:

Ilokaasu voi inaktivoida B12-vitamiinin ja aiheuttaa aplastisen anemian yms. Mikäli käytät synnytyksessä ilokaasua, pyydä lähete B 12 TC2 labraan (aktiivinen b12-vitamiini) tämän arvon olisi hyvä olla vähintään 128 ilman että on aloittanut syömään b12-vitamiinia purkista. Mikäli syöt lisäravinteena kyseistä vitamiinia, arvo ei ole luotettava. Pitäisi olla 4kk taukoa vitamiinista ennen kuin arvo on luotettava. Mikäli arvo on lisäravinteilla ”nostettu” se ei poissulje b12-vitamiinin puutosta. Tai mikäli arvo on alle 70, pitäisi ottaa lisätestejä jotta voidaan poissulkea b12-vitamiinin puutos.

Itse käytin esikoista synnyttäessäni ilokaasua, vaikka se ei mitään apuja tuonutkaan. Kakkosen kanssa en suostunut edes testaamaan ilokaasua, kuuntelin kroppaani ja se ei halunnut sitä. Kuulostaa hassulta, mutta näin se vain meni ja nyt kun olen aiheeseen paneutunut, tajusin että hitto onpa mulla fiksu kroppa:D Liekkö sitten yhtenä syynä itselleni basedowin puhkeamiseen ollut ilokaasu…

Pyydä varastorautalabra. S-ferrit tai P-Ferrit +pvk +crp. Vähintään. Ferrit olisi hyvä olla yli 100 (naisella, miehellä 150) ja crp pitää ottaa samaan aikaan, koska pienikin tulehdus voi vääristää ferritin jopa nelinkertaiseksi. Kilpirauhanen ei toimi kunnolla, mikäli arvo on alle 70.

En edelleenkään usko, että kilpirauhasen poistaminen on järkevin vaihtoehto tässä sairaudessa. Sairauden laukaisee jokin asia ja jos sitä jotain asiaa ei eliminoida, se on vain ojasta allikkoon -menoa.

suhteet oma-elama raskaus-ja-synnytys

Kesäkuulumiset

Kesä on vierähtänyt hyvissä olotiloissa. Kävin kuukausi sitten verikokeissa ja arvot on edelleen hyvällä mallilla. Basedowin taudin tshrab eli vasta-ainetestin tulos oli yllättävin, vuosi sitten se oli yli 5 ja nyt enää 1,4 eli marginaalisesti lievästikoholla. Mutta ihan viitearvoissa siis.

Minun ”omalääkäri” oli lähtenyt pois terveyskeskuksesta ja jännitin, mikä tämän uuden lääkärin asenne minuun on. Olin todella positiivisen yllättynyt. Hän laittoi minulle jopa uuden lähetteen lokakuulle labroihin, kun pyysin ja oli ”mitä kaikkea haluat, että otamme”
Lokakuun alussa olisi tarkoitus käydä ottamassa laajemmat labrat Antioksidantti Klinikan lähetteellä myös, mutta sitä varten tarttee taas köyhtyä 300euroa. Ihan käsittämätöntä, että kunnallisen kautta yksityisen lääkärin lähetteellä tehtävät tutkimukset maksavat noin paljon.

Jännitin alkuvuodesta sitä, miten elimistö kestäisi työmatkafillaroinnin, koska aerobinen liikunta ei ole autoimmuunisairauksissa se kaikista fiksuin liikuntamuoto. Liikunta, varsinkin aerobinen, kun aiheuttaa elimistöön fyysisen stressitilan ja tämä stressitila voi provosoida autoimmuunisairautta pahenemaan. Onneksi kuitenkin pohjakuntoni on ilmeisesti sen verran hyvä vuosikausien työmatkafillarointien ansiosta, etten ole tuntenut olotilassani että liikunta olisi pahentanut oloa. En vaikka liikunnasta oli yli vuoden tauko.

Muutenkin kroppaa kannattaa aina kuunnella, jos jo pelkkä kuume on merkki sitä että nyt pitää levätä, niin basedowin taudin leposykkeen nousu on merkki siitä, että kroppa on nyt ylirasittunut eikä kaipaa mitään ylimääräistä.

 

hyvinvointi terveys mieli liikunta