Tag: lajikokeilu

Hyvin alkaneen liikuntainnostuksen jälkeen saapui tietenkin flunssakausi. Neljä päivää olin aivan uupunut, mutta viidentenä päivänä veikkasin sitä vain laiskuudeksi ja uskaltauduin kansanopiston Flow Joogaan. Joogakaan ei mennyt ihan niin vahvasti kuin olisin toivonut, mutta kuvittelin sitä vain laiskuudeksi. Seuraavana päivänä nousikin sitten kuume, sopivasti viikonlopuksi jolloin olisi ollut tarkoitus mennä kokeilemaan Muokkaus-tuntia, syömään ystävien kokkaamaa pastaa ja kakkua, sekä […]

Jotain on nyt päässäni naksahtanut, ja olen hoksannut pystyväni fyysisesti paljon enemmän kuin olen kuvitellut. Nyt olen lähtenyt hieman mukavuusalueeni ulkopuolelle ja tällä kertaa testissä oli CXWorks. Eilen skippasin kansanopiston Vinyasa Flow Joogan ja menin Fiilikseen Step 1:seen jossa olen kerran aiemminkin käynyt, sekä tällä kertaa uskaltauduin myös CXWorksiin. Olin lukenut että tuo on yllättävän rankka […]

Unen lisäämisen ja aurinkoisten pakkaskelien yhteysvaikutuksen kyllä huomaa. Paljon energisempi ja virkeämpi olo! Vaikka tavoittelin aikaista nukkumaanmenoa ainoastaan arki-iltoihin, niin silti perjantaina ja lauantaina alkoi viimeistään yhdeltätoista silmä luppaamaan (mikä on normaali viikonloppurytmissäni aikaista). Eli viikonloppunakaan ei tullut tullut liikoja valvottua. Silti uskon että tämä rutiini vaatii opettelua vielä toisen viikon. Viime viikolla liikunnan saralla palasin tiistaina […]