joulujookoo

Nyt kun jouluruokaa on ahdettu napa enemmän tai vähemmän täyteen jo kaksi päivää sohvalla X-asennossa köllimisen lomassa niin miulle ainakin tekis hyvää myös vähän liikkua. Pyhäpäivänä ei tee mieli hirveästi saati hikisesti huhkia, joten päädyin etsimään tällaisen kinkunsulatusjoogan, joka haastaa vähän lihaksia heräämään eloon lomamoodista ja samalla venyttää ja josta ainakin videon kommenttien perusteella tulee euforinen olo. Miusta se ainakin kuulostaa lupaavalta! Aikaa tähän menee vain vähän reilu puoli tuntia. Alkulämmittelynä käy vaikka 5-10min reippaalla kävelylenkillä. Lämmitellä kannattaa aluksi joka tapauksessa jollain tapaa, jos ulkona mittari näyttää suuriakin pakkaslukemia eikä ulos houkuta mennä.

Tänään on luvassa sukulointia ja illaksi siirryn kaupunkiin tanssimaan Tapsaa lukioaikojen ystävien kanssa. <3 Kiva päivä siis tulossa!

Hyvvee jookoo ja Tapsan tanssiloita kaekille!

xx Marika

//www.youtube.com/embed/gQqE3tm7TjI

Hyvinvointi Liikunta Mieli Terveys

jouluhilpeys

Tänä vuonna joulu tuli jotenkin ihan yhtäkkiä. Osittain se tuntuu yhtäkkiseltä sen takia, kun miun joulufiilis on edelleen kadoksissa. Ei oo pipareiden ja torttujen leipomiset ja syömiset hirveesti siihen auttanu eikä se, että kerrankin miulla oli varaa ostaa joululahjoja vähän enemmänkin. Lahjojen antaminen on miusta niin kivvaa. Etenkin se lahjojen suunnittelu ja kaikki siihen liittyvä salamyhkäinen tonttuilu! Yllätin pari Jklän kaveriakin pienenpienellä paketilla, yhen tiputin postilaatikkoon ilman korttia tai lappua jossa lukis miun nimi, mut onnistuneesti lahjan saanut arvas keneltä ne kissakorvikset tuli. Äitin lahjan ostaminen osottautu haasteelliseks ku joka kerta ku olin kaupungille menossa sitä ostamaan niin se halus tulla miun mukkaan. En kehannu kieltääkään haha, tulipahan kaikille sisaruksille lahjat sitten ostettua yhessä tuumin.

Tänään oon juonu glögiä ja kuunnellu koko päivän joululauluja, mut ei. Joulufiilistä ei näy eikä kuulu. Lunta on ollu täällä maassa jo noin viikon, mutta sekään ei auta. Eikä se, että tänään oli ensimmäistä kertaa koko talvena kunnolla pakkasta, päivällä -8 ja nyt jo reilusti enemmän. Ei vaan tunnu joululta.

SAM_1592-001.JPG

SAM_1598.JPG

2011-12-29 00.04.50.jpg

SDC12331.JPG

Tältä meillä näytti jouluina 2012 ja 2010. Toivotaan samanlaisia kauniita kelejä!

Ei tunnu joululta, mutta olo on muuten hilpeä ja tekee vaan mieli hassutella. Sekoilla, pomppia ympäri taloa ja halailla vaikka puita. Olkoon tää hilpee olo miun #joulufiilis2014! Aion hassutella mm. soittamalla tätä albumia ja etenkin kappaletta nro neljä repeatilla koko joulun (oikeesti, KUUNNELKAA, ihan mahtava albumi :D), hoilailla ja soitella taas randomeja joululaulu”sovituksia” pianolla, lietsoa kissaa leikkimään kuusenkoristeilla ja sekoilla myös kyökin puolella (miusta on varmasti hirveesti hyötyä äitille). Huomenna herään yksin jouluaattona täältä opiskelijamurjustanikämpästäni, ehkä etsin joulufiilistä tillottamalla telkkarista joulupukkia heti aamusta, paketoin viimesetkin lahjat ja iltapäivällä suuntaan muun perheen kanssa kohti kotikotia mualle. Aijai, huomenna saa kinkkua, savulohta ja joulupuuroa… Can’t wait! Suurin joulupötsi 2014 -titteli, olet minun!

Riemukasta, ihanan rentouttavaa ja hassua joulua kaikille! (Shoo-bi-doo-bi, doo-bi-doo-wap!)

//www.youtube.com/embed/ZeyHl1tQeaQ” frameborder=”0″ height=”315″ width=”420″>

Suhteet Oma elämä