Tämän postauksen otsikoksi piti tulla alunperin Back on track mutta ipadin auto correct päätti toisin. Hack tai back, ei kai sen väliä. Hack tarkoittaa sanakirjan mukaan mm loppuunajettua hevosta (still laughing). Totesin että otsikkona Loppuunajettu hevonen radalla on ihan yhtä kuvaava, jos ei jopa kuvaavampi kuin alkuperäinen otsikkoni. Se siis sai jäädä. Syy siihen miksen […]

Voisin kirjoittaa joulusta, kaksi viikkoa kestäneestä flunssasta tai jouluna syödystä suklaasta. Pitäydyn kuitenkin otsikkoni alla. Tai ainakin sen lähimaastossa. Olen elänyt lähiaikoina pitkästä aikaa arkea, jossa ruokakaupassa täytyy miettiä kahden ihmisen ruokailutottumuksia ja mieltymyksiä. Kyllä, olen tavannut miehen. Hänestä on tullut iso osa elämääni ja arkeani. Olen itse tehnyt sen päätöksen tähän projektiin lähtiessäni, että noudatan […]

Ajanpuute on ehkä yleisin ”syy” olla liikkumatta. ( Yöks noille lainausmerkeille! :D) Ajanpuute ei todellisuudessa ole ikinä syy olla tekemättä jotain. Se on tekosyy. Sanon aina että ihmisellä on aikaa tehdä niitä asioita, jotka ovat hänelle tärkeitä. Ihminen yksinkertaisesti järjestää aikaa niille asioille, joita hän todella haluaa tehdä. Piste. Häpeäkseni joudun tunnustamaan että minun tekosyynäni on […]

Kiipesin tänään mäelle. Kahdesti. Vauhdilla.  Olemme muutaman kerran puhuneet personal trainerini kanssa mäkitreenistä. Olen suhtautunut aiheeseen ehkä hiukan skeptisesti, koska olen epäillyt ettei kuntoni vielä kestä kovin rankkaa kiipeilyä. Tänään pt:ni teki yllätyshyökkäyksen ja ehdotti tavatessamme että lenkkeilisimme lähistöllä olevalle mäelle kokeilemaan kiipeämistä. Mitäpä siinä sitten. Vaikka suhtautumiseni aihetta kohtaan oli epäileväinen, olin samaan aikaan […]

Olen rakastunut.Taas.  Kiinnostuin hänestä heti kun näin hänet ensimmäistä kertaa televisiossa. Hän esiintyi siellä muutamien kaltaistensa kanssa. Voidaan siis sanoa että se oli, ei nyt ihan rakkautta, mutta kiinnostusta ensisilmäyksellä. Lähdin uteliaana etsimään kiinnostukseni kohdetta televisiosta saamani vihjeen perusteella eräästä Vantaalla sijaitsevasta kauppakeskuksesta. Katselin ja koskettelin useampia värivaihtoehtoja ja päädyin lopulta sovituskoppiin kahden potentiaalisimman ehdokkaan […]

Olen pyöritellyt tätä aihetta mielessäni pitkään. Aiheeseen on hankala löytää neutraalia näkökulmaa, joten luovutin kokonaan näkökulman etsimisen suhteen, ja yksinkertaisesti oksennan ulos sen, mitä aiheesta on ulos tullakseen. Aihe on laihuus. Tai laihuuden ihannointi.  Kun puhun siitä että yritän pudottaa painoani, törmään usein siihen että ihmiset olettavat että motiivini on se, että haluan olla laiha. […]

Arkkiviholliseni oli tänä aamuna minulle armollinen. Loputtomalta tuntuneen uurastuksen jälkeen se suostui myöntämään, että olen saavuttanut henkisesti tärkeän välitavoitteen. Olen laihtunut 10 kiloa.  Ensimmäiseen 10 kiloon on mahtunut paljon kaikenlaista. Olen tallannut satoja kilometrejä sekä kaatosateessa että auringonpaisteessa. Olen voittanut pelkoni ja vastenmielisyyteni kuntosalia kohtaan ja jopa sitoutunut pitkäaikaiseen suhteeseen sen kanssa. Olen hampaita kiristellen […]

Kun aloitin projektini noin 4 kuukautta sitten, suoritin kävelytestin jonka perusteella personal trainerini kartoitti lähtötasoni ja laski minulle kuntoindeksin*. Silloin tulos oli surullinen 32, keskimääräistä huomattavasti matalampi kunto. En tuolloin kuitenkaan masentunut tuloksesta, koska sehän oli vain lähtötaso silloin kun olin useamman vuoden ajan ollut jos en nyt sohvaperunoiden kruunaamaton kuningatar, niin ainakin perintöprinsessa.  (*Kuntoindeksi […]

Joka päivä tai viikko ei huvita. Olen ollut reipas tyttö (no okei, reipas nainen) ja treenannut joka ikinen viikko vähintään neljä kertaa, kuten treeniohjelmani edellyttää. Yleensä teen neljän pakollisen treenin lisäksi vähintään yhden bonustreenin, joten treenaan keskimäärin viisi kertaa viikossa. Minun on yleisesti ottaen ollut helppo kammeta itseni ylös sohvalta lähteä liikuttamaan itseäni ja olen […]

Olen rakastunut. Hänen etunimensä on Spotify ja sukunimensä Premium. (Tämä ei ole maksettu mainos. Valitettavasti.) Kuuntelen yksin treenatessani aina musiikkia, jota korviini kuiskii (tai karjuu) nykyisin poikkeuksetta edellämainittu rakkaani. Erityisesti lenkkeillessäni kuuntelen mielelläni uusia levyjä tai muuten minulle tuntematonta musiikkia, koska painellesani trikoot paukkuen pitkin Hiekkaharjun pusikoita minulla on aikaa oikeasti KUUNNELLA.  Olen myös koittanut […]