Tag: liikunta

Kun aloin odottaa Suloa, painoin 62 kiloa. Kun lähdin synnyttämään Suloa, painoin 79 kiloa. Kun aloin odottaa Uljasta, painoin 66 kiloa. Kun lähdin synnyttämään Uljasta, painoin 83 kiloa. Klassinen kotiäidin kilokumuloituminen. Toisin sanoen en lasten välissä ehtinyt palata normaalipainooni, jossa jo siinäkin oli hitunen ekstraa. (Olen 165 senttiä pitkä.) Toisin sanoen paisuin kummassakin raskaudessa 17 […]

Olen unohtanut puffata tuoreinta Trendiä, jossa on juttuni liikuntamotivaation löytämisestä – ja ennen kaikkea sen ylläpitämisestä. Lähinnä suosittelisin juttua itselleni, koska vaihdoin kuntosalia kuun alussa ja olen käynyt sporttailemassa nyt öööööööö kahdesti. Kun liikunnan kadottaa elämästään, sen omaksuminen takaisin on ihan helvetillinen homma. Kuten juttuun haastattelemani ekspertit vahvistivat, kyse on rutiinin istuttamisesta elämään, eikä sellainen ole […]

Kerroin taannoin inhoavani syksyä antaumuksella. Mutta saanko myös tykätä siitä ihan pikkiriikkisen? Syitä, vassokuu. Vaihdoin työväenopistossa espanjan kollaasi- ja sekatekniikkakurssiin, jolla olemme istuneet Oonan kanssa jo kaksi (vai kolme?) vuotta. Tänä syksynä ryhmässä ei ole kikattavia teinejä, kylähulluja tai uskismummoja, vaan reipas kourallinen about ikäisiämme, motivoituneita nuoria naisia. Se näkyy opettajankin motivaatiotasossa: hää on selvästi […]