Talvella juoksemisen hyvät puolet
Olen siis tänä vuonna siinä samassa tilanteessa kuin vuosi sitten: juoksu minuutteja ja kilsoja pitää saada alle jotta jaksan toukokuun alussa juosta Helsinki City Run:n kunnialla läpi. Viimeviikolla ei kilometrejä paljon kerääntynyt ja sunnuntai zumbankin jäi väliin, joskus on kuitenkin kiva pitää hauskaa ja nukkua myöhään…. 🙂 Joten päätin tänään korjata tilanteen, kalenterin ( […]