Tämä aamu valkeni kramppien ja jomotusten merkeissä. Eilen jo samoja oireita. Kuona-aineet jotka ovat kudoksissa varastoituneena lähtevät liikkeelle.  Mietin ja mietin ja päätin sitten kokeilla suolavesiflushia, eli litran verran suolavettä juodaan ja sit istutaan pytyllä jokunen aika ja puhdasta tuli!! Joo, no tuumasta toimeen. Sain juotua yökkäilyjen kera n. 6-7dl lämmintä ruususuolavettä, sitten iski kauhea tuskanhiki päälle, koko kroppa kihahti kosteaksi. Paikat alkoi vapista ja pyörryttikin. Ja sitten. Sitten istuttiin vessassa, pidettiin seinistä kiinni ja hoilattiin hurmosveisuja. Melkein konttasin omaan sänkyyn, sitten juoksin taas vessaan, ja pian taas ryömin sänkyynpäin. Ees taas… Nukuin lopulta puoli tuntia ja nyt oon ihan iskussa taas. Hiukan kuin kännissä, päässä huippaa aavistuksen. Kivuista tai krampeista ei tietoakaan, katsotaas miten ens yönä.  Paino -700g eilisestä. Nyt pitäis lopettaa tuo puntarilla juokseminen ja katsoa vasta ens maanantaina mitä näyttää, mut en millään malta pysyä pois. Tipuin nimittäin alemmalle kymmenluvulle!

Aamulla oli erittäin hyvä olo, ajatus oli kirkas, harkitsin jopa lenkille lähtöä. Lähdin ystäväni kanssa shoppailemaan, mutta jaloissa tuntuva jomotus ja kaiherrus kasvoi kasvamistaan ja nyt lihaksia särkee vyötäröstä alaspäin. Todella, TODELLA kurja fiilis. Jos joku nyt tulisi lohkomaan huonoja vitsejä tai nokkimaan jostain ikävämmästä asiasta, purisin pään poikki. Se ei siis ole urbaania legendaa että kolmas ja neljäs päivä ovat vaikeimpia. Toivottavasti tämä helpottaa jo huomenna.

Kuulin paastoajakaverilta että lihasten ja nivelten jomotus, samoin kuin päänsärkykin on merkki kuonan lähtemisestä liikkeelle. Tavoite siis siinä suhteessa saavutettu. Nyt vaan Detox-teetä (pahaa) ja vettä ja vihreää enemmän että saadaan moska liikkeelle. Ehkä voisin huomenna viimeinkin kokeilla sitä pelottavaa saltwaterflushia, joka on aina vaan jäänyt tekemättä koska kuulostaa hurjalta. Siinä sekoitetaan litraan lämmintä vettä kaksi ruokalusikallista merisuolaa, sekoitetaan kunnes suola on liuennut ja juodaan reippaasti pois. Pian sitten saa istua pytyllä kun tehosivous tapahtuu, myös ohutsuoli huuhtoutuu mahdollisista jämistä, ei vain paksu ja peräsuoli. Sitä ei saa tehdä kuin tyhjällä vatsalla, mieluiten aamulla, muuten olisinkin varmasti kokeillut nyt sen tehoa näihin jomotuksiin.

Painoa tippunut viime viikon alusta, joka oli paastoon laskeutumis viikko, 4kg.