Liikkuvuudesta ja pysyvyydestä
Viikko heitti häränpyllyä heti eilen. Olin aamupäivällä vetämässä kuntosalitreeniä, kun PT pyörähti paikalle. Kalenterisotkujen takia tälle päivälle ajastettu tapaaminen siirtyi eiliselle. Onneksi ohjelmaan oli ajateltu liikkuvuuden tutkimista, joten totesinpa vain olevani sopivasti lämmin. Treenin jälkeen keikkasin siis kaupan kautta kotiin, huuhtelin pahimmat hiet pois, kiskaisin lounaan ja lähdin takaisin kuntokeskukselle. Onnea asua niin lähellä. Liikkuvuutta […]