Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Kirjoittajasta ja blogin sisällöstä
    • Avainsanat +
      • kuntosali
      • pt
      • elämäntapamuutos
      • painonhallinta
      • liikunta
      • kilpirauhasen vajaatoiminta
      • purjehdus
      • kirjoittaminen
      • aloittelija
      • nimimerkki
      • kiipeily
      • ruokavalio
      • flunssa
      • kuntokeskus
      • lihaskipu
      • työ
      • kehonhuolto
      • treenivaatteet
      • suru
      • kalorit
      • pyöräily
      • vapaa-aika
      • häät
      • fiktio
      • lukeminen
      • kirpputorit
      • harrastukset
      • kirjasto
      • anonyymi
      • juhannus
      • se tunne
      • riimit
      • laiskimus maximus
      • uskaltaminen
      • aloittamisen vaikeus
      • lapset
      • kasvatus
      • vuorovaikutus
      • kirjat
      • kierrätys
      • kuluttaminen
      • idylli
      • painnonnousu
      • ryhmäkuri
      • apurahahakemus
      • Luovuus
      • epävarmuus
      • Saku Tuominen
      • työharjoittelu
      • Media-ala
      • #joulupuu
      • Maaseutu
      • juhlat
      • kuolema
      • loma
      • mökki
      • asiakaspalvelu
      • asiakaspalaute
      • työhaastattelu
      • haaste
      • gluteeniton
      • meditointi
      • maidoton
      • menetys
      • #lilytalks
      • bloggaus
      • personal trainer
      • blogin nimi
      • nimi
      • takatalvi
      • liikkuvuus
      • treeni
      • tanssi
      • liikkumattomuus
      • hyvinvointi
      • aakkoset
      • haasteet
      • mitat
      • motivaatio
      • vatsalihakset
      • väsymys
      • lepopäivä
      • blogin perustaminen
      • venyttely
      • jumi
      • nivelkipu
      • pilates
      • luovuttaminen
      • polar loop
      • aktiivisuusranneke
      • sukelluskokeilu
      • brunssi
      • malmin lentoasema
      • malmi airport
      • gate 1
      • syntymäpäiväjuhla
      • kilpirauhanen
      • lihasarkuus
      • vösymys
      • laitesukellus
      • kurkkukipu
      • terveys
      • hiukset
      • hygienia
      • peseytyminen
      • Energia
      • Mieli
      • sokeri
      • rento painonhallinta
      • allergiat
      • kaupassakäyntitesti
      • käsikirjoittaja
    • Arkisto
    • Haku

    Liikehdintää

    Liikehdintää

    Tag: ruokavalio

    Hyvinvointipäivitys
    1.9.2015

    Hyvinvointipäivitys

    Syyskuu on siis täällä, sen todistivat illalla lentokoneen kanssa samaan suuntaan kaartaneet lintuparvet. Puhelimen kameran tallentamat kuvat taas ovat juuri niin epätarkkoja, että koko kuvaaminen ärsyttää. Rakeisia, tärähtäneitä, hämäriä kuvia kautta linjan. En halua väittää, että parempi kamera tekisi minusta paremman kuvaajan. Yleensä hyväksyn sen, että en saa kännykällä sellaisia otoksia kuin toivoisin, mutta kun […]

    Liikehdintää
    5.5.2015

    Ohimennen eli terveisiä sohvalta

    Kurkun karheus ja nenän tukkoisuus aiheuttivat päivän PT-session peruuntumisen. Siitä kai tietää olevansa puolikuntoinen, kun ei yhtäkkiä yhtään haittaakaan lojua koko päivää ja ottaa pieniä päiväunia iltakuudelta. Lauantai-iltana marssin salille puoli kahdeksalta, koska aiemmin en ehtinyt. Aika myöhään siis. Mistä lie johtunut, mutta samat liikkeet eivät menneet yhtä hyvin kuin PT:n kanssa treenatessa. Siinäkin ihan […]

    Some

    facebook instagram

    Ota yhteyttä

    liikehdintaa@gmail.com

    Haku

    Lily