Rasitusvamma

Polven päälle pistää ja vihloo. Etenkin portaat tekee kipeetä, eikä jalkaa voi nostaa ja suoristaa samaan aikaan. Kumpaankin jalkaan sattuu, mutta oikea jäytää kipua jopa paikallaan ja suorana ollessa. Herään vihlomiseen kesken yötä. Tätä jatkuu puolisen viikkoa.

Googlasin, tietenkin. Löytyi juoksijan polvea, pyöräilijän polvea, hyppääjän polvea, limapussintulehdusta. Mun kipu on ”väärässä paikassa”, eikä polvi ole tippaakaan turvoksissa. Googlasin lisää, ja lisää. Jossain vaiheessa olin jo ihan varma, että mulla on nyt nivelrikko ja polvi ihan sökönä koko lopun ikääni.

Lopulta laitoin viestiä siskolle, joka on urheiluhierojaksi valmistunut. Häneltä tuli heti valmis vastaus: rasitusvamma. Lepoa. Käski olla sekoilematta. Kuulemma jos vaihtaa matkakortin pyörään, jumppaa 3-4 kertaa viikossa ja päälle juoksee saman verran, on todennäköisempää, että on rasitusvamma, kuin nivelrikko tai polvi pois paikaltaan (:D). Hän on varmaan oikeassa.

Olen lähipäivät siis lähinnä kävellyt, tänään tein käsitreenin. Polvi on tosi paljon paremmassa kunnossa, vaikka edelleen selvästi sattuu. Aion ottaa koko loppuviikon rauhassa ja toivoa, että ensi viikolla polvi on paremmassa hapessa.