Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • juoksu
      • sipoonkorven kansallispuisto
      • maraton
      • rasitusvamma
      • vappu2020
      • juoksukoulu
      • kalkinpolttajanpolku
      • kuulumiset
      • helsinki twilight run
      • naisten kymppi
      • runner's high virtual race
      • helsinki half marathon
      • juoksutapahtumat
      • luontoon
      • retki
      • pyöräily
      • pwr at home
      • virtual race 2.0
    • Arkisto
    • Haku

    Liikkeellä

    Tag: rasitusvamma

    Rasitusvamma
    12.5.2020

    Rasitusvamma

      Polven päälle pistää ja vihloo. Etenkin portaat tekee kipeetä, eikä jalkaa voi nostaa ja suoristaa samaan aikaan. Kumpaankin jalkaan sattuu, mutta oikea jäytää kipua jopa paikallaan ja suorana ollessa. Herään vihlomiseen kesken yötä. Tätä jatkuu puolisen viikkoa. Googlasin, tietenkin. Löytyi juoksijan polvea, pyöräilijän polvea, hyppääjän polvea, limapussintulehdusta. Mun kipu on ”väärässä paikassa”, eikä polvi […]

    Some

    instagram

    Ota yhteyttä

    [email protected]

    Haku

    Lily