Synnytys päätöksiä

image.jpg

Viimeinen kuukausi käsillä ja jännitys tiivistyy. Olemme innoissamme mutta hiukan jännittyneitä kun ei ikinä tiedä milloin se synnytys sitten oikein tapahtuu. Eilinen synnytysvalmennus toi varmuutta ja auttoi tekemään päätöksen missä haluan synnytyksen tapahtuvan. Päädyin ratkaisuun jonka olin aluksi sulkenut pois kokonaan ajatellen että ensisynnyttäjänä on parempi toimia normaali käytännön mukaisesti. Kerron kohta lisää…

synnytysvalmennus kesti koko päivän ja kävimme myös läpi lapsen hoito asiaa. Oli erittäin hyödyllinen tosin Mikalla oli vähän huono olo välillä hahaha :). Itse sain varmuutta koska sinne sairaalaan kannattaa lähteä ja koska on liian aikaista. Ensikertalaisena ei tiedä mitkä supistukset ovat niitä ihan oikeita. Mutta eilen kuunneltuani neljän lapsen äitiä, seniori kätilöä, vasta sitten kun olen kontillani maassa ja usein niin sitten on parasta lähteä, ellei jotain muuta hälyttävää tapahdu. Itselläni harjoitussupistukset ovat kivuliaita öisin ja käppäilen ympäri kämppää vaihdellen asentoa jotta saisin ne loppumaan. Supistusten välillä kuitenkin nukun kuin tukki ja sitten taas herään voimakkaaseen tunteeseen. Päivisin eivät ole kivuliaita ollenkaan mutta välillä kyllä tulee ainakin 4-5 kertaa tunnissa. Muuten ei ongelmia mutta kyllä huomaa että loppu alkaa häämöttää ja kohtu alkaa valmistautua synnytykseen.  

Jos ja kun toivottavasti vauva ei päätä tulla maailmaan ennen viikkoa 37 ja kaikki on muuten kunnossa, olen valinnut synnytys paikaksi St Mary’s Sairaalan birth centerin, joka on pieni yksikkö sairaalan alakerrassa. Se on kätilöiden pyörittämä ja siellä on ainoastaan viisi paikkaa kerrallaan, joten se täytyy varata etukäteen. Menemme pian tutustumaan kätilöihin ja itse paikkaan. Birth Centre on suunniteltu naisille jotka haluavat mahdollisimman luonnon mukaisen ja ”stressivapaan” synnytyksen. Elikkäs epiduraalia ei siellä saa mutta jos tuntuu ettei kestä niin voidaan tehdä siirto yläkertaan synnytysosastolle jossa voidaan epiduraali suorittaa.  Sen sijaan kaasu sekä vesialtaat käytössä. 

image.jpg

Saamme Mikan kanssa oman huoneen parisängyllä sekä omalla pesuhuoneella. Saan vapaasti päättää miten ja missä on mukavin olla ja liikkua vaihdellen synnytysasentoja, käyttää vesialtaita ym. Ympäristö on rauhallinen eikä ole hektistä sairaalan hälinää. Luin kokemuksia ja joka ikinen kommentti synnytyskeskuksesta oli hyvä. Naiset ovat olleet rentoutuneena ja synnytys on ollut helppo. Koko synnytyksen ajan kätilö on ollut läsnä ja huomiota on saanut eri tavalla kuin esimerkiksi yläkerrassa moni nainen on jätetty yksin kiireen takia ja sanottu ettei synnytys ole vielä alkanut vaikka onkin. Epiduraalin saatuaan naiset ovat aikalailla vain pedissä  ja usein synnytys tapahtuu selällään maaten joka ilmeisesti ei ole paras tai helpoin mahdollinen synnytysasento. Prosentuaalinen mahdollisuus komplikaatioihin tai pitkittyneeseen synnytykseen oli suurempi epiduraalin saaneilla kuin luonnollisen synnytyksen tehneillä. 

 

Ensin pidin ajatusta hulluna mutta rauhallisena ihmisenä varmasti olen paljon rentoutuneempi synnytyskeskuksesa. Hektisyys ja melu saattaisi hermostuttaa ja pitkittää synnytyksen kulkua. tietysti jos jotain vaikeuksia esiintyy, on tehtävä siirto yläkertaan. Kokemukseni St Mary’s  sairaalasta on hyvät mutta paikka on erittäin kiireinen ja hektinen. Voin kuvitella montako mammaa siellä on yhtä aikaa puskemassa ja hoitajien/lääkärien huomio voi jäädä vähemmälle.

image.jpg

image.jpg

 

image.jpg

 

Olen lukenut paljon kokemuksia ja vain hyviä tähän asti.

 

 

 

image.jpg

Tietysti ikinä ei ole taattu että loppujen lopuksi synnytys menee niin kuin on suunniteltu. Esimerkiksi jotta saan synnyttää tässä keskuksessa, tulee viikkoja olla 37, vauva pää alaspäin, terve äiti, terve raskaus. Tällä hetkellä kaikki hyvin ja luulisi nyt ainakin muutama viikko vielä menevän mutta koskaan ei tiedä joten tulee asennoitua niin että mitä tahansa voi tapahtua, eikä suunnitelma välttämättä toteudu. On kuitenkin kiva että suunnitelma on olemassa ja on tavallaan helpottunut olo kun tiedän mihin menen, kenet tapaan ja miten homma toimii. 

 

Mielenkiinnolla odottaen…jos suunnitelmien mukaan mennään niin kerron sitten minkälaista oli:)

 

 

X Maija 

 

 

Suhteet Oma elämä Rakkaus Ystävät ja perhe

Miltä fitness hullun vartalo tuntuu kahdeksannella kuulla

 

image.jpg

Viimeistä työviikkoa viedään! Aamulla salille lähdössä

 

Kyllä aika on vierähtänyt tajuttoman nopeasti! Tuntuu kun olisin juuri muutamia viikkoja sitten tehnyt raskaus testin…ja että sitä yllätyksen määrää silloin. Suu loksahti auki ja ajatus juoksi lujaa…apua mitäs kun ei ihan vielä pitänyt…meillähän on ihan liian vähän tilaa ja mitenköhän se onnistuu yksityisyrittäjänä? 

 

tässä sitä nyt ollaan kahdeksan kuukauden jälkeen maha pystyssä, valmiina lähtölaskentaan. Maha ei kuvassa näytä yhtä isolta miltä luonnossa ja ihmiset tulevat sanomaan että nyt ei kyllä mene enää kauaa. Kun mainitsen kuusi viikkoa monet pyörittelee päätään ja toteaa että se on kaksi-neljä viikkoa, siltä se kuulemma näyttää. Täytyy kyllä myöntää että nyt alkaa olla masu sen verran pinkeenä ja harjoitus suppareita tulee siihen malliin että taidan ainakin ensi viikolla jo varmuudeksi pakata sairaala laukun valmiiksi. Toivotaan kuitenkin että baby jaksais siellä ahtaassa vielä muutamia viikkoja kasvaa. 

 

Vasta muutama viikko sitten alkoi tuntua että tarvitsi himmailla treenin suhteen. Siihen asti tunsinkin itseni suht vahvaksi ja jotain lihastakin oli vielä tallella. Sitten alkoi kömpelyys ja lievä epämukavuuden tunne joten lähinnä kävelylenkkejä sekä kevyttä kotijumppaa on tullut tehtyä. Nyt huomaa että kroppa tuntuu ihan erilaiselta. Olen tottunut ns. tuntemaan ja kontrolloimaan joka lihaksen ja nyt olen ihan ihmeissäni kun joku kropan osa ei enään jännitykkään ja se vaan höllyy kävellessä. Tuntuu että ryhtilihaksetkin ovat alkaneet heikentyä vaikka selän kevyitä harjoituksia olenkin pyrkinyt tekemään. Olkapäät helposti kääntyvät eteenpäin jos en huomaa korjata. En tavallaan hallitse vartaloani enään samalla tapaa mitä ennen mutta onneksi on olemassa lihasmuisti joten eiköhän se siitä palaudu normaaliin muutamien treeniviikkojen jälkeen.

 

Viime kesän otoksia

image.jpg

image.jpg

 

 

Nyt on kuitenkin ihan uudet jännittävät kuviot menossa. Asuntoon ilmestyy päivä päivältä enemmän vaatekappaleita tai vauvan tarvikkeita. Kaikki salilla, niin työkaverit, asiakkaat kuin jäsenet ovat niin innoissaan että oikein hymyilyttää. Tuntuu kuin olisin salin maskotti…kun kisaan niin kaikki jännittävät tuleeko menestystä ja nyt kahdeksan kuukautta he ovat saaneet seurata vatsan kasvua ja eivät malta odottaa synnytystä haha. Jopa salin jäsenet (ei asiakkaat) ovat tulleet kysymään mistä voisivat ostaa lahjakortin. Ihan hassua kun kaikki ympärillä ovat niin innoissaan. Nyt sitten vaan toivotaan että kaikki menee hyvin ja saadaan terve energinen poika taloon.

 

 

image.jpg

YAY! Tästä se lähtee 🙂 

 

x Maija 

 

 

 

 

 

Suhteet Oma elämä Ystävät ja perhe Hyvä olo