Olen oikeastaan päättänyt, etten lähde. Laiskottaa ja kotonakin olisi kiva olla. Mutta sitten heti aamutuimaan mieli muuttuu. Ruokakaupan kautta Teiskoon. Miten hauskalle näyttääkään asfalttitie, sinivalkoinen taivas ja syksyyn taittuva metsämaisema. Pian jo perillä. Kumisaappaat jalkaan ja mars metsään. Kumppareissa lompsitaan kalliolle kukkulalle näköalaa ihastelemaan. Retkieväät unohtuivat, mikä amatöörivirhe meille sattuikaan, onneksi on kuitenkin marjoja. Mökillä […]

Sunnuntaina nukuttiin myöhään, syötiin brunssi sängyssä ja suunnattiin sitten fillareilla vanhalle tulitikkutehtaalle. Pyörät jätettiin parkkiin Ratakadulle ja loikattiin jalan radan yli tehdasalueen puolelle. Junaradan ylitys on aina yhtä jännittävää, aina sitä varmistaa, vielä kerran. Radan vieressä heti ensimmäisenä sijaitseva entinen huopakattotehdas on komea näky. Ränsistynyt tiilirakennus on maasta katolle asti värikkäiden graffitien peitossa. Ikkunat säpäleinä […]

Joogainnostuksen pyörteissä asetin itselleni konkreettisia liiketavoitteita. Valitsin kolme taaksepäin taivutukseen perustuvaa ja varvas–sormikosketukseen pyrkivää asanaa. Kaikki kolme olivat minulle uusia tuttavuuksia. Harjoittelussa kuminauha osoittautui oivalliseksi apuvälineeksi. Hapero jumppakuminauhan pamahti poikki kesken harjoituksen, joten avuksi oli otettava työpaikaltani saama osittain rikkimennyt rullakon kiinnityskuminauha. Sen avulla jalkaa oli helpompi suostutella ylemmäksi.   Halusin lähtötilanteesta kuvat, jotta voisin […]

Moi maailma. Minä olen Lotta ja tämä on minun joogablogini. Lyhyt joogahistoriani. Aloitin joogan Tampereen Om Yoga -koulussa vuonna 2008. Aluksi kokeilin erilaisia joogalajeja, mutta astanga tuntui niistä omimmalle. Harrastin astangaa säännöllisesti syksyyn 2010 asti. Tähän ajanjaksoon sisältyi yliopisto-opintoihini sisältynyt kesäkurssi Intian Hyderabadissa, jolloin joogasin ohjatusti yliopiston kampuksella. Muutettuani ensin Jyväskylään ja sittemmin Ghanan Cape […]