Arvostelussa SATS Eliel

Arvostelu 3/15 SATS Eliel

Keskiviikko 1.7

 

Tunti: 8½ — Crosstraining, sama nimi, eri tunti. Aiemmin jo mainitsinkin crosstrainingista, että jokainen ohjaaja tekee tunnista täysin omanlaisensa. Tällä kertaa tunti oli yhteistoiminnallinen. Yhdessä parin tai ryhmän kanssa haettiin treenikamat ja sovittiin mitä kukin tekee vuorollaan ohjaajan ohjeiden mukaan. Kun parista toinen teki sykeliikettä laudalla, niin toisella oli käytössä tanko ja painot, joilla tehtiin voimaliikkeitä. Yksi liikepari kesti 45 sekuntia ja töitä tehtiin neljän minuutin jaksoissa. Tämä crosstraining ei ollut mielestäni rankimmista päästä, missä olen ollut, mutta se oli mukavaa vaihtelua yksipuurtamiselle tai kuntopiireille.

Ohjaaja: 9+ — Maria oli ohjaajana innostava ja hänellä oli pilkettä silmäkulmassa. Hän teki ryhmäliikuntatunnista hauskan ja sai liikkujat vuorovaikutukseen keskenään. Olin treeniin tullessa hieman väsynyt, mutta hänen ansiostaan olin unohtanut jumit ja väsymykset melko nopeasti. Kiitos ohjaajalle!

 

Yleisvaikutelma: 7½ — SATS Eliel on citysali parhaimmillaan. Päärautatieaseman toisessa kerroksessa voi tuntea itsensä osaksi Stadin kiireistä arkea. Vanhan rakennuksen arkkitehtuuri sanelee pitkälti keskuksen eri toiminnot omiksi lokeroikseen pitkän käytävän varrelle. Pitkulaisuutensa johdosta se asettaa paljon rajoituksia ryhmäliikuntasalin koolle ja kuntosali vaikuttaa jotenkin nurkkaan ahdetulta. Tämän jakaa varmasti mielipiteitä käytettävyyden suhteen. Miesten pukuhuone on hauskasti kahdessa tasossa.

Palvelu: 9 — Täällä SATSimaiseen tyyliin tervehdettiin kuntoilijaa treenaamaan tullessa ja kotiinlähdön yhteydessä. Myös ohjaajat moikkailivat käytävillä. :)

Lokero 64: 8+ — Lokero 64 oli vapaana käyttööni. Harmaa, siisti lokero.

 

SATS Elielin keskiarvo: 8½

 

TOP 3/15

1.           Pitäjänmäki SATS   9

2.           Eliel SATS               8½

3.           Sello Elixia               8-

 

Terkuin Miika

P.S. Ensi kerralla arvostelussa Elixia Kamppi!