Kapteenin kuntoloki
Merkittäköön lokikirjaan: Kävin bodypumpissa, ja kärsin. Ei tietoakaan siitä massahurmiosta, josta olen hc-pumppaajien kuulunut puhuvan. Treenimuotonahan ”pumppi” on todella jees. Painoja voi latoa oman kunnon ja mielen mukaan. Liikkeet ovat yksinkertaisia ja ruumiinosat treenataan biisi kerrallaan. Ja tästä pääsemmekin ongelman ytimeen. Se musiikki. Enemmän tai vähemmän aktiivisen saleilun ansiosta treeni ei tunnu tapporaskaalta Vaikka erilaistahan […]