RunKeeper

WalkKeeper ehkä ennemminkin mun kohdalla, mutta on sitä tullu myös juostua! Ladattuani tän appsin, vaunukävelyistä on tullu tavotteellisia liikuntahetkiä löntystelyn sijaan. Hyvää on tehny! Tekee oikee mieli kerätä kilometrejä, parantaa aikoja ja kokeilla uusia reittejä. Rattaiden kanssa hölkkäily nyt on mitä on, mutta odotas ku pääsee juoksee ihan yksin! Wau mikä keveys, mikä fiilis, mikä vauhti!

Kuva 2.png

 

Tavote on lähteä viidelle kunnolliselle lenkille viikossa. Viime viikolla tää onnistui ja tulee onnistuu tälläkin viikolla. Viikonlopun oon mun vanhempien luona ja sehän tarkottaa ihania metsälenkkejä ihan yksin!

PS. Ettei jää väärää käsitystä; oon siis ihan totaalisen rapakunnossa ja hurrrrjan pitkä lenkki meinaa mun kohdalla 7km, josta puol matkaa kieli laahaa maata, jalat tutisee ja kylkeen pistää niin vietävästi.

hyvinvointi liikunta