Minä yhdentenätoista helmikuuta.

112-päivä, tarkistuta palovaroittimesi toiminta. En tarkistuttanut, liian ylhäällä, liian ylös pitäisi käsi ojentaa. Avustajani testaa huomenna. En ajatellut ollenkaan, että tähän päivämäärän liittyisi oikeastaan mitään ihmeellistä, mutta onneksi hätiin tuli vihaamani Facebookin muisto-juttu! Jee. Kun katsoin tämän päivämäärin muistojani, ei päässäni syttynyt lamppu, toinen silmäni ehkä hivenen avautui.

 

Kävelläämpä siis hieman ajassa taaksepäin, ah kuullostaa jo valmiiksi ihanan lattealta. Yritän kuitenkin tuoda latteukseen kulmia. Siispä asiaan.

 

image.jpeg

 

Äitini on sanavalmis nainen, joka joutuu aivan liikaa nuoremmasta tyttärestään huolehtimaan. Vaikka äiti ei omien sanojensa mukaan voikaan paljoa eteeni tehdä, tekee hän kuitenkin hurjasti. Useimmiten hän on tyyni, mutta jos hän jotain päättää niin alta pois. Varsinkin jos se päätös liittyy johonkin hänelle tärkeään henkilöön, silloin hän tekee vaikka mitä. Jos hän ei koe muutoin olevansa avuksi, järjestää hän vaikka hyväntekeväisyyskonsertin tuosta noin vaan, vaikka sävelkorva jäikin suuntavaisto  lisäksi syntymässä saamatta. 11.2.2013 oli yksi niistä päivistä, jolloin äitini päätti, että laittaa tuulemaan. Hän auttoi minua suuresti sairaanhoitooni liittyvissä asioissa. En sen tarkemmin mene asiaan, mutta kerrottakoot että myöhemminkin hän on tehnyt asioitani puolestani, ja vierelläni. Äiti, joka viimeksi viime joulukuussa ajoi yhtenä aamuna Tampereelle, vai  tullakseen kanssani yhdessä lääkärin vastaanotolle. 

Äiti. Ansaitsee kiitoksen. Aina.

 

 

image.jpeg

 

 

Kun viettää sairaalassa paljon aikaa, varsinkin lyhyen ajan sisällä, tietää mistä asioista ilahtua. On omien kokemuksieni mukaan paljon työntekijästä kiinni, millaista iltapalaa on tarjolla. Jos sairaalaosastolla on iltapalalla karjalanpiirakkaa, on kyseessä juhlahetki juhuuh. Ne kuuluisat pienet asiat. Joskus ne ovat vain niin suuria. 

 

 

image.jpeg

 

Niin. Vuosi sitten otin askeleen eteenpäin, ja tulin enemmän esille sairastamiseni kanssa. Ei ollut mitään ongelmaa kirjoittaa S:n blogiin tuota kirjoitusta tuntemattomille, mutta se että jaoin sen tuntemieni ihmisten kanssa, oli hankalampaa. Hankaluus oli vain omassa päässäni. Tuon julkaisun saama palaute oli sydämessäni vain kiitosta täynnä. Kiitollisuus syntyi niistä kommenteista, puheluista, tekstiviesteistä ja halauksista mitä sain. Muistan parhaiten erään vanhan opiskelukaverin kommentin, jossa hän kertoi ettei ollut ikinä opiskelutaipaleellamme tajunnutkaan kuinka pahasta asiasta on kyse, sillä minähän olin niin reipas. Tuolloin myönsin ehkä ensimmäistä kertaa, että reippauden ja hymyn taakse piiloutuminen voi paitsi viedä eteenpäin, myös vahingoittaa. On liiankin helppo piiloutua sinne taakse. Hymyllä ja reippaudellakin voi olla varjonsa, pimeä sellainen.

Tuon kirjoituksen voi lukea Selinan iloa täynnä olevasta blogista Kun äiti kelaa:

http://kunaitikelaa.blogspot.fi/2015/02/kokemuksia-ja-kohtaloita-crps_11.html?m=1

 

 

11.2 2016 ei Facebook-tilini päivitä mitään. Jos se päivittäisi, vihjailisi se kuitenkin ehkä tehneeni tänään jotain uutta ja ainutlaatuista.

 

Suhteet Oma elämä Terveys Ajattelin tänään

Herkkua minä juon ja syön.

Muutama viikko sitten aloitin ruokavaliokokeilun. Jätin ruokavaliostani kokonaan pois maidon, sokerin, sekä viljat. Kun olen kertonut ihmisille tästä kokeilusta, on lähes kaikkien kysymys ollut heti sama: ”mitä sä sitten oikein syöt?” Syön toki vieläkin vaikka mitä kaikkea erilaista, mutta muutama herkku on vakiinnuttanut paikkansa. Nämä ovat kyllä kulkeneet mukana jo pitkään, mutta nyt jotenkin vielä nousseet valokeilaan.

 

 

Cold brew kahvi

Itse olen tehnyt aina tällä ohjeella. Pressopannuun 1dl vahvaa kahvia, ei kuitenkaan aivan tummaa espressoa, mutta kahvia joka on jauhatukseltaan mielummin hieman karkeampaa kuin täysin hienoa. Kahvinpurujen sekaan 8dl kylmää vettä. Pikainen sekoitus. Pressopannun kansi päälle, painallus niin että mäntä laskeutuu muutaman cm. Pressopannu jääkaappiin ja kahvi uuttumaan väh. 12 tunniksi. Kun kahvia haluaa juoda, mäntä alas, kahvia kuppiin. Sekoitan yleensä lasissa joukkoon joko mantelimaitoa, tai riisi-kookosmaitoa. Todella hyvä kahvi kulkemaan mukana koko päivän, luentopäiville otan mukaan useimmiten Lifefactoryn 3,5dl:n pullon. 

 

image.jpeg

 

 

Mantelivoita ja päärynää/omenaa

Päärynää ja omenaa lohkoiksi. Purkista mantelivoita. Syö yhdessä. Niin helppoa. Kunhan mantelivoi on tehty 100% manteleista vaan. Jos kaupoista on mantelivoi loppunut, voi sen välillä korvata maapähkinä- tai cashewvoilla. Nam. Kiitos.

 

image.jpeg

 

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Hyvä olo DIY