Run fat girl run
On aika napata kiinni projektin kohdasta kolme, terveellisten elämäntapojen hallinta. Aloitin käymällä kehonkoostumusmittauksessa. Se kertoi liikkumisestani sekä ruokailutottumuksista yhtä paljon kuin tämän postauksen viimeinen kuva. Vartalooni on kertynyt rasvakudosta niin paljon että painoni on ylipainoisen puolella. Painoindeksi lähentelee kolmeakymmentä. Positiivista tosin oli että vartaloni ei ole pelkkää rasvaa, lihasmassani oli tasolla erinomainen. Miksi haluan tehdä […]