Miltä ahdistus tuntuu?
Niin, miltä tuntuu olla ahdistunut? Jokainen on varmasti kokenut elämänsä aikana ahdistusta ja tietää, kuinka epämukavaa siinä tilassa on olla. Luonteeltaan se on rinnastettavissa pelkoon ja stressiin, mutta eroaa näistä kahdesta mainitusta, kun sitä tarkastelee yksityiskohtaisemmin. Aloitetaan pelosta. Ihminen pelkää kun kokee, että hän itse tai joku muu hänelle merkittävä asia/henkilö on uhattuna (vaikkapa terveys, […]