Projektin aloitus

Olen jo pidemmän aikaa ollut tyytymätön vetämättömään olooni, painon nousuun, liikkumattomuuteeni ja saamattomuuteeni. Vihdoin olen päättänyt tehdä asialle jotain, aloittamalla laihudutusmatkan kohti normaalia painoa.

Tiedän, että laihduttaminen ei ole trendikästä, saavutetut tulokset eivät ole pysyviä eikä laihduttaminen ole terveellistä ja laihduttamisen sijaan tulisi puhua elämäntapamuutoksesta, Mutta V:t näistä, Koska olen ihminen, joka haluaa kaikki heti ja nyt, vaatien kurinalaisuutta ja nopean edistymisen näkymistä, olen kaikista huolimatta päättänyt aloittaa laihduttamisen puhtaasti laidutuskuurilla!

Punnitsin erivaihtoehtoja ketodietistä painoinvartioihin, superdietistä vhh:n, päädyin lopulta valitsemaan laihdutusmetodikseni Dukan diettin.Dukan dietti sopii minulle, sillä minulla ei ole aikaa punnita, mitata ja valmistaa mitä ihmeellisempiä ruokia, vaan voin syödä niin paljon kuin haluan, niin usein kuin haluan tiettyjä ruokia.

Blogia päätin aloittaa kirjoittamaan itseni (ja toivottavasti teidän lukijoiden) iloksi. Toivon, että kirjoitukset pitävät yllä motivaatiota, tässä pitkässä, piinallisessa matkassa. Ihanaa olisi, jos tätä kautta löytäisin teistä lukijoista itselleni tsemppikavereita ja ajatusten sekä tunteiden jakajia kommenttejein muodossa. Ja toki minulle saa vinkata blogeja, laihdutukseen ja painonpudotukseen liityyen, tulen mielelläni vierailemaan niissä.

Laihdutusmatkani alkaa vuoden alusta, siihen asti päivittelen tänne dietin perusmetodit ja muut aloitukseen liittyvät sälät,

Tervetuloa mukaan matkalleni kohti kevympää minää!

Ystävällisesti

MadameD